Разбирам, че когато човешкото тяло отслабне, по-голямата част от това тегло се губи като $ CO_2 $ (и малка част се губи като вода). Очаквам преобладаващият начин, по който $ CO_2 $ излиза от тялото, чрез издишване.
И така, нека вземем човек без приток на въглерод (те не се хранят); Очаквам такъв човек бавно да отслабва, почти безкрайно малко при всяко вдишване (поправете ме, ако греша).
Ако човек диша по-бързо (повече вдишвания в минута), това води до увеличаване на скоростта, с която се изхвърлят $ CO_2 $, правилно (повече маса в минута)? Очаква ли се този процент да намалее, т.е.когато човек диша по-бързо, по-малко $ CO_2 $ се съдържа във всеки следващ дъх? Или може би тялото мобилизира и окислява въглеродни горива (първо въглехидрати и в крайна сметка липиди), за да генерира $ CO_2 $ в опит да възстанови хомеостатичното равновесие?
Може ли дишането бързо и тежко да причини повишаване на съдържанието на $ CO_2 $ в издишаните вдишвания? Тоест доброволната хипервентилация би ли причинила увеличаване на сърдечната честота (и по този начин увеличаване на въглеродния катаболизъм)? Колко е $ CO_2 $ при типично издишване по време на тренировка?
Осъзнавам, че без упражнения сумата от $ CO_2 $, която се губи по време на нормалното дишане, е почти незначителна. Но може би полагането и дишането бързо може да доведе до измеримо увеличение на нетната скорост, с която масата напуска тялото. Какво мислиш?
- Диета - Искате да отслабнете от 90 кг до 75 кг - Обмен на стека за физическа подготовка
- Детокс, отслабване, подобряване на метаболизма с йога дишане
- Храненето правилно за вашата форма на тялото може да ви помогне да отслабнете по-бързо Daily Sabah
- Направете тази 30-секундна спринтова тренировка, за да изгорите повече мазнини и да отслабнете по-бързо Здравни съвети и новини
- Риба срещу пиле Какво ви помага да отслабнете по-бързо и защо Times of India