Погледнете отблизо как годеницата на Аштън Къчър се поддържа във форма, докато е с дете

Влизаме вътре Мила Кунис'диета за бременност и тренировки!

мила

Имаме вътрешна лъжичка как Аштън Къчъргоденицата остава здрава с бебето си на борда. И така, какво е яла бъдещата майка, какво жадува и как се поддържа във форма и активна? Прочетете, за да разберете!

Пренатална йога: Точно преди E! Новините разпространиха новината, че 30-годишната актриса е бременна с първото си дете, Кунис е забелязан в часове по пренатална йога в Холивуд. Пренаталните уроци по йога на Кунис съчетават йога пози, безопасни за бременност, танци и медитация, за да помогнат на бъдещите майки да останат във форма, докато се свързват с нероденото си дете.

Въртене: Кунис обича да ходи на часове по въртене на калории в студиото Blazing Saddles в Шърман Оукс. Кунис дори беше забелязан да напуска студиото след тренировка другата седмица. Blazing Saddles предлага "аеробна програма за упражнения без удар, която се провежда на специално проектиран стационарен велосипед", според техния сайт. "Нашите класове по спининг съчетават тренировки, изграждане на сила и издръжливост, енергизираща музика, сърдечно-съдово здраве и изгаряне на чудовищни ​​калории."

Мексикански глад: На 25 март Кунис и приятелка вечеряха в ресторант Casa Vega в Лос Анджелис, за да задоволят желанието си за мексиканска храна. BFF се наслаждаваха на гуакамоле, салата от фахита и тако риба и бяха "много приятелски настроени" по време на хранене, каза източник на E! Новини по това време.

Местни продукти: Между мексиканската храна Кунис харесва листните си зеленчуци! Наскоро тя бе забелязана след пътуване до магазин за хранителни стоки с пълни торби със зеленчуци.

Burger Indulgence: Само през изминалия уикенд, Кунис и Къчър вдигнаха бургер Умами в Бърбанк за вечерно хранене. Кунис се отдаде на Cali Burger, който се приготвя с маруля, бавен печен домат, домашен спред, домашно приготвено американско сирене и карамелизиран лук.