ПРОДАЖБА: Две нови електронни книги! Посетете магазина!

пилешка

Ние ядем тази здравословна пилешка салата за обяд през цялото лято и се обзалагам, че и вие! ПИЛЕШКА САЛАТА АВОКАДО прескача тежкия дресинг в полза на кремообразно, мечтателно авокадо! Тази рецепта е бърза, проста и съдържа толкова много вкус от вар и кориандър.

Аз съм пълен издънка за лесен обяд.

Виждате ли, ние сме домашно училище, което означава, че децата ми са тук по цял ден всеки ден.

Което е хубаво и всичко, с изключение на това също означава, че трябва да ги храня. Три хранения на ден. Всеки ден. Завинаги и винаги амин. #sendhelp

Въведете тази рецепта за пилешка салата от авокадо!

Това е идеалният бърз обяд, особено в горещ летен ден.

Обичаме колко кремообразно става авокадото, живия цвят на салатата и добавянето на лайм и кориандър, за да озарят нещата.

Как да направите тази рецепта за пилешка салата от авокадо:

Ще искате да започнете с узряло авокадо, което е може би най-сложната част от тази рецепта. 😉 Аз ли съм единственият, който има проблеми с това, че авокадото за няколко минути преминава от твърде твърдо в прекалено меко?

Нарежете на кубчета авокадото си и го добавете в купа за смесване с малко варено накъсано пиле (пилешкото месо е идеално за това!), Червен лук, кориандър, сок от лайм, сол и малко чесън на прах.

Добавям и купчина майонеза, за да направя тази салата хубава и кремообразна. Можете също да използвате гръцко кисело мляко или заквасена сметана, но това съответно ще промени информацията за храненето.

Разбъркайте всичко заедно - няма нужда да бъдете нежни. Докато разбърквате, авокадото ще се разгради малко и ще започне да покрива пилето. Това прави това идеално кремообразно!

Как да сервираме пилешка салата с ниско съдържание на въглехидрати:

Тук имате няколко опции:

  • Опаковки от маруля: Старите верни на света с ниско съдържание на въглехидрати. Like Харесвам ромен.
  • Тортили с ниско съдържание на въглехидрати: Привързан съм към марката Mission за такос и Ole Extreme за правене на обвивки.
  • Крекери с ниско съдържание на въглехидрати: Лъжете малко пилешка салата върху бисквити и яжте като потапяне.
  • Вашата вилица: Точно така - просто отидете с вилица. Без срам, приятели.
  • Домат: Издълбайте центъра на домат и го напълнете с тази здравословна пилешка салата!

Изобилие от варианти, подходящи за всяко настроение или диета.

Колебах се да включа на този сайт рецепти с нисковъглехидратни тортили, защото знам, че някои хора са доста строги кето. Не съм обаче и ям редовно тортили с ниско съдържание на въглехидрати сега, когато са толкова широко достъпни - Walmart ги носи, както и повечето други големи вериги.

Любопитни са мислите ви - още рецепти, показващи как да използвате тортили с ниско съдържание на въглехидрати или не?

Още лесни рецепти за обяд с ниско съдържание на въглехидрати:

Салата с дяволско яйце: Обичаме тази в опаковка от маруля!

Кифли от царевично куче: Моите деца молят за тях и царевицата е нулева!

Карфиол Mac и сирене: Разбъркайте пушена наденица и това е хранене!

Ранчо пиле на скара: Винаги удвояваме това, когато го готвим за вечеря, за да мога да използвам остатъците за обяд!