най-добрите

Вашата задстомашна жлеза играе жизненоважна роля за превръщането на храната, която ядете, в енергия. Той произвежда и секретира ензимите, които храносмилателната ви система използва за разграждане на храната за усвояване, както и хормона инсулин, който помага за транспортирането на глюкоза (енергия) от кръвта ви в клетките.

Когато панкреасът ви е възпален, наречен по медицина панкреатит, може да ви се стори почти непоносимо поради болката, която следва. Въпреки че най-добрите и най-лошите храни за панкреатит може да зависят от вида на панкреатита, който имате, липсата на храна може в крайна сметка да влоши състоянието и здравето ви.

Нашите специалисти по панкреатит от GastroMed в Маями, Флорида искат да споделят най-добрите и най-лошите храни за вашата болка при панкреатит.

Обяснен панкреатит

Въпреки че не е ясно защо, панкреатитът се увеличава в Съединените щати, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания. Както бе отбелязано по-рано, вашият панкреас произвежда и секретира ензими, които ви помагат да смилате храната. Ако ензимите се активират, докато са все още в панкреаса, те увреждат тъканта, причинявайки възпаление и болка.

Панкреатитът е разделен на два вида:

Остър панкреатит

Острият панкреатит е най-често срещаният тип и се увеличава в САЩ. При остър панкреатит възпалението и свързаната с него болка се появяват внезапно и отзвучават след няколко дни медицинско лечение.

Хроничен панкреатит

Хроничният панкреатит е по-рядък от острия, но това е дългосрочно състояние, което изисква непрекъснато медицинско управление. За разлика от острия панкреатит, възпалението и болката от хроничен панкреатит не се подобряват, а по-скоро се влошават с времето.

Камъните в жлъчката, прекомерната употреба на алкохол, генетичните заболявания и някои лекарства са най-честите причини за остър и хроничен панкреатит.

Въпреки че предписваме лекарства за лечение на остър и хроничен панкреатит, диетата също играе важна роля в плана за лечение. Някои храни могат да влошат болките в корема, докато други подобряват здравето на панкреаса.

Най-добрите храни за болка при панкреатит

За да подобрите острата си болка при панкреатит, най-добрата храна може да е никаква храна, поне през първите няколко дни от възпалителното състояние. Тъй като вашият панкреас произвежда и секретира ензими въз основа на това, което се намира в тънките черва, храненето може да влоши възпалението, като увеличи производството и ранното активиране на ензимите.

След като възпалението отшуми, препоръчваме ви да се придържате към ясна течна диета, която включва вода, бистри сокове (т.е. ябълка или бяло грозде), бульон, замразени ледени пръчки и блокиране на кафе и чай. Ако толерирате течностите, ще добавим повече твърда храна към вашата диета.

За хроничен панкреатит и за предотвратяване на друг остър пристъп на панкреатит, най-добрите храни трябва да са с високо съдържание на протеини, ниско съдържание на мазнини и богати на витамини и минерали. Някои от най-добрите възможности за храна при болка при панкреатит включват:

  • Плодове и зеленчуци
  • Фасул, леща и грах
  • Пълнозърнести храни и зърнени храни
  • Нискомаслено или обезмаслено мляко и кисело мляко (или обезмаслени млечни алтернативи като соево мляко или оризово мляко)

Клиниката в Кливланд също препоръчва да включите много храни, богати на антиоксиданти, като зеле, боровинки и моркови.

Най-лошите храни при болка при панкреатит

Въпреки че панкреасът ви произвежда ензими, които помагат за смилането на протеини, въглехидрати и мазнини, храните с високо съдържание на мазнини изглежда са най-проблемните за предизвикване на болка при панкреатит. Най-лошите храни за болка при панкреатит включват:

  • Пържени храни
  • Мазни меса
  • Мазнини с високо съдържание на мазнини
  • Месо от органи

Вашият панкреас също произвежда инсулин, за да помогне за поддържане на нивата на кръвната захар. Въпреки че преработените храни с високо съдържание на захар може да не причиняват болка, те могат да повлияят нивата на кръвната захар, причинявайки върхове и спадове, които засягат цялостното здраве.

Докато мазните храни могат да предизвикат болка при панкреатит, мазнините са основно хранително вещество. Препоръчваме ви да включите богати на хранителни вещества мазнини, като ядки и растителни масла, и да ограничите приема до минимум. За да сведем до минимум болката и да подобрим усвояването, може да предписваме храносмилателни ензими.

Храната е важна част от плана за лечение на болка при панкреатит, но не всички храни са създадени еднакво. Ако се борите с болка при панкреатит, ние можем да помогнем.

Свържете се с нас днес, като се обадите в най-удобния за вас офис или като поискате среща онлайн. Предлагат се срещи по телемедицина.

Може да се насладите.

Алкохолизмът е хронично и сериозно състояние, което засяга вашето социално, емоционално и физическо здраве. Въпреки че не всички алкохолици развиват панкреатит, има силна връзка между употребата на алкохол и болезненото състояние на панкреаса.

С подобни симптоми и съкращения е лесно да объркате синдрома на раздразненото черво (IBS) с възпалително заболяване на червата (IBD). Въпреки това, IBS и IBD са две много различни стомашно-чревни състояния. Щракнете тук, за да научите повече за IBS и IBD.

Въпреки че хепатитът може да се развие от много причини, състоянието на черния дроб не винаги създава забележими симптоми. Познаването на фините симптоми на хепатит може да ви помогне да получите диагнозата и лечението, от които се нуждаете, преди да настъпи сериозно увреждане на черния дроб.

Чернодробното заболяване е сериозно здравословно състояние, което може да доведе до дългосрочни здравословни усложнения. Симптомите на чернодробно заболяване не винаги са очевидни, но познаването на някои от често срещаните симптоми може да ви помогне да получите ранна диагноза и лечение.

Кръвта в изпражненията ви е тревожна и може да ви накара да се почувствате малко на ръба. Въпреки че рядко се причинява от животозастрашаващо състояние, никога не трябва да пренебрегвате кървавите изпражнения. Поставянето на правилната диагноза облекчава безпокойството и гарантира, че получавате правилното лечение.

COVID-19 засегна целия свят. Въпреки че пандемията е развиваща се ситуация, има доказателства, че вирусът може да причини храносмилателни симптоми. Лекарите по гастроентерология остават на върха на изследванията, за да гарантират, че осигуряват най-добрата грижа.