Неща, които препоръчвам редовно, защото това са най-добрите неща там.

Моля, приемете моите извинения за странно изглеждаща страница.

неща

MAYO (това няма да обърка мозъка ви) Източник: Първични кухни

Можете да закупите директно от Primal Kitchens, тук. Има и други майота, които може да струват по-малко, но това е най-добрият вкус. Тази марка в Costco е по-евтина, но съдържа avo масло и мед с по-ниско качество ... какво. Мед в майонеза.

ПРОТЕИН БАР Източник: Първични кухни

Обикновено не съм голям фен на протеиновите барове по причини, за които пиша в Deep Nutrition (раздел с често задавани въпроси). Но те се правят с колаген. Колагенът по-добре издържа на обработката и дори в прахообразна форма не уврежда храносмилателната система. Тези два вкуса са най-добрите ми предложения: бадем от тъмен шоколад и кашу от кокосов орех.

ВНИМАТЕЛНО МЕСО: 100% говеждо месо, органично/пасисто пиле и свинско месо от наследство

Месарница. Работите за възстановяване на вашето здраве и американските ферми, като продавате най-доброто месо, което някога сте опитвали. При средно $ 6.50 на хранене, това е много по-евтино от това, което бихте платили в пържола и по-добре за вас. Освен това, ако приготвите свой собствен демиглас сос, използвайки рецептата на Люк, вашите ястия ще го извадят от парка.

Хуманно отгледани, органични МЕСА ОРГАН

JERKEY от Wild Mountain Paleo

Тези момчета продават много страхотни неща онлайн. Майо. Ферментирали туршии. Любимите ми ръце са:

Планински ивици оригинално говеждо и МЕСО ОРГАН, от Wild Mountain Paleo. Вкус наистина добър!

Планински ивици говеждо месо от червена боровинка и МЕСО ОРГАН, от Wild Mountain Paleo. Бъбречни бонбони!

Liverwurst и Braunschwager от американски Wellness Meats

Beef Liverwurst на US Wellness Meats ’е смес от говеждо месо (50%), черен дроб (20%), сърце (15%) и бъбреци (15%). Това е най-смелият колбас от органи, предлаган от САЩ, и е вкусен начин да включите здравословни говежди органи, хранени с трева, във вашата диета. Всичко, което трябва да направите, е да се размразите и да се насладите.

Говеждото месо Брауншвайгер на САЩ Wellness Meats е смес 60/40 от подхранвана с трева и говежди черен дроб. Предлага се в напълно сготвена опаковка от един килограм и е готова за нарязване и сервиране. Говеждото брауншвайгер е по-меко от Liverwurst, така че е чудесно, ако сте начинаещи с включването на месо от органи във вашата диета.

Organic Bone BROTH Източник: BoneFide разпоредби

Техният локатор на магазини ще ви покаже откъде можете да закупите този висококачествен костен или пилешки запас.