Защо наддавате през зимата? Повечето от нас предполагат, че това е така, защото ни е удобно да се храним и не упражняваме достатъчно.

нещо

Но учените от университета в Алберта смятат, че това може да е резултат от липсата на слънце.

Изследователите са се натъкнали на констатациите, докато са разследвали как да биоинженерират мастните клетки, за да произвеждат инсулин в отговор на светлината, за да помогнат на пациенти с диабет тип 1.

Те забелязаха, че липидните капчици в клетките близо до повърхността на кожата се свиват, когато са изложени на светлина.

Изводът е, че когато са изложени на синя светлина, излъчвана от слънцето, клетките в крайна сметка задържат по-малко мазнини.

Пишейки за изследването, Питър Лайт, старши автор на изследването и директор на Института по диабет на университета Алберта, каза:

Ранните дни са, но не е гигантски скок, ако предположим, че светлината, която регулира циркадния ни ритъм, получена през очите ни, може също да има същото въздействие през мастните клетки близо до кожата ни.

Ето защо не трябва да гледате цифровите устройства преди лягане, защото те излъчват същата синя светлина, която прави слънцето, която ни сигнализира да се събудим ", обясни той.

Е, може би този път - излагането на слънчева светлина, която насочва нашите модели на сън и събуждане - може също да действа сензорно, като определя количеството мазнини, които хората изгарят в зависимост от сезона. Напълнявате през зимата, а след това го изгаряте през лятото.

Това не означава, че трябва да започнете да използвате шезлонги през зимата и изследователите бързо отбелязват, че това е „първоначално първо наблюдение“.

Продължителното излагане на слънчева светлина е нездравословно и може да увреди кожата ви по множество начини.