Много хора са опитвали диета и е било трудно да отслабнете или да го спрете. Можем да помогнем. Нашият шестмесечен Нов ден, Ново претегляне програмата поддържа вашите цели за отслабване с експертни насоки и постоянна мотивация, за средна загуба на тегло от 5,6%. Отслабването с 5-7% може да намали риска от развитие на диабет с 58%.

Подхранване на тялото ви, Повдигане на вашия дух

По-добър избор за по-добър вие

Оставете нездравословни навици зад себе си. Работейки в тясно сътрудничество с регистриран диетолог, ендокринолог, специалист по физически упражнения и поведенчески здравен съветник, ще си поставите реалистични цели и ще научите стратегии за тяхното постигане.

Енергизирайте чрез упражнения

Упражнението може да повиши енергията ви, да изгради мускули и да ви помогне да контролирате теглото си. Нашите експерти по кинезиология (движение на тялото) ще създадат програма за упражнения, съобразена с вашите нужди и начин на живот.

Подкрепа за успех

По-лесно е да отслабнете с екип до себе си. Ще документираме вашия успех чрез ежемесечни измервания на тялото и вашият екип за грижи ще ви подкрепя с редовни класове за начин на живот.

Мултидисциплинарен подход на вашата грижа

Д-р Деймън Тантън, медицински директор на Института за диабет AdventHealth, бивш Институт по диабет в болница във Флорида, обсъжда как нашата програма New Day, New Weigh предлага помощ при отслабване, като ви помага да избегнете развитието на диабет.

Вижте отзива на пациента на Anne Blodgett's New Day, New Weigh.

Обновена ти за шест месеца

Персонализирани оценки и планове за лечение

Вие правите първата стъпка към по-здравословно за вас и ние сме тук, за да ви подкрепяме на всяка крачка. Това означава да персонализирате грижите си според вашите нужди. Започваме с провеждането на някои тестове и ви даваме пълна оценка на състава на тялото с помощта на нашата водеща машина SECA®, която измерва фактори като мускулно и водно тегло.

След това ще посетите с нашите специалисти по упражнения и хранене, за да започнете да поставяте реалистични цели за уелнес и да изграждате своя персонализиран план. С помощта на вашия екип ще създадете план за хранене и упражнения, които ще формират основата на вашите усилия за отслабване.

Образователни класове за начин на живот

Постигането на целевото тегло отнема нещо повече от диета и упражнения. За да ви помогнем да откриете избора на здравословен начин на живот и да научите нови съвети за ежедневните уелнес практики, ние предлагаме набор от групови и индивидуални класове.

Научете за важността на съня. Отстранете стреса и дишайте спокойно. Влезте в празниците с увереност. Нашите уроци по начин на живот обхващат важни теми като храна, фитнес, сън и стрес.

Модификация на поведението

Изграждането на нови навици може да отнеме време. Но не е нужно да го правите сами. Нашите поведенчески специалисти ще работят с вас през цялата програма, за да ви помогнат да започнете да замествате старите навици с по-здравословни стратегии, които подкрепят вашите уелнес цели. Ще разгледаме настоящите ви модели на поведение и ще разкрием начини за действие, за да бъдете по-успешни в загубата на тегло.

Месечни корекции

Понякога практиката прави перфектни. Ако планът ви за диета и упражнения не работи по начина, по който искате, ние ще сме там на всяка стъпка, за да направим необходимите промени. Ще направим тестове за инсулин, кръвна захар, функция на щитовидната жлеза и нива на стрес и ще направим корекции на лечението ви, ако е необходимо. Трябва да се чувствате уверени в постигането на целите си. Няма да спрем пред нищо, което да ви помогне да стигнете до там.

weigh

Централно разположен да ви служи

Разположено в сърцето на Централна Флорида, нашето стабилно място в Орландо приютява екипите, ресурсите и съоръженията, които изграждат AdventHealth, бившата болница във Флорида, Институт по диабет. Намерете подкрепата и образованието, от които се нуждаете, присъствайте на полезни събития, които ви свързват с общност за уелнес и продължете напред по-уверено.

Направи днес Денят

Започнете пътуването си за отслабване. За да се запишете в програмата New Day, New Weigh, обадете се на координаторите ни за планиране на програмите на 407-543-4640 или 833-205-7129.
Готови сме да ви помогнем да направите промяна и да откриете по-здравословно утре.