След смъртта на трима борци в колежа, Националната федерация на държавните гимназиални асоциации прилага това, което определя като "монументални" нови правила за управление на теглото за сезоните 2006-2007.

правила

Обезсърчаващо бързото отслабване

Най-важното ново правило, правило 1.3, установява по-строги насоки, предназначени да обезсърчат вида бърза загуба на тегло, който е бил разрешен по старото правило и който може да е допринесъл за смъртта на борците в колежа. Ревизираното правило изисква:

Ниво на хидратация не трябва да надвишава 1,025

Оценка на телесните мазнини не по-ниска от 7 процента за момчета и 12 процента за момичета

Мониториран, седмичен план за отслабване, ограничаващ седмичната загуба на тегло до 1,5 процента от общото телесно тегло на седмица.

Новото правило ще изисква от студентите борци да планират предварително, ако искат да отслабнат, като премахнат драстичните мерки, които водят до загуба на тегло над 1,5 процента на седмица.

Обезсърчаващо бързото наддаване на тегло

В духа на доброто управление на теглото, NFHS също преразгледа Правило 4-5-5, регулиращо наддаването на тегло в състезанието. Съгласно старото правило, на борците беше позволено да спечелят паунд за всеки ден от многодневно състезание. Ревизираното правило ограничава наддаването на тегло до два килограма, независимо от броя на последователните дни, които борец прекарва в състезание.

По-внимателно наблюдение

Новите правила също така изискват присъствието на сертифицирани оценители по управление на теглото на всички състезания по борба за наблюдение на спортисти. За да получат сертификат, атлетичните треньори трябва да присъстват на тренировъчна сесия, която включва преглед на управлението на теглото, хидратацията и използването на шублери и да демонстрират, че могат да извършват правилни оценки на теглото на спортисти.

Позволява хранителна диета

Говорейки за новите правила, Дейв Карлсруд, помощник изпълнителен секретар на Асоциацията за дейности в гимназията в Северна Дакота и председател на Комитета по правила по борба NFHS, заяви, че „представляват монументална промяна в борбата, защото борците ще поддържат силата и мускулната си маса и ще изгарят само мазнини Тъй като сега имаме план за управление на теглото, вместо план за намаляване на теглото, нашите спортисти от гимназията могат да се хранят с питателна диета. "

За повече информация относно новите правила се консултирайте с треньора по борба на вашия син или дъщеря и/или атлетичния треньор на училището.

Искате ли да обсъдите тази статия или имате отговор на въпрос? Присъединете се към нас във форумите!