Въпреки кампаниите за информиране на обществеността, статистиката за детското затлъстяване е поразителна. През 2016 г. 18,5% от децата на възраст 2-19 години се считат за затлъстели. Днес още по-шокиращ брой разкрива, че 14% от децата на възраст между 2 и 5 години са със затлъстяване. Цифрите са още по-лоши за тийнейджърите и учениците в гимназията. Има редица фактори, които оказват влияние върху детското затлъстяване и без съмнение трябва да се направят промени, за да се защитят децата ни и да се насърчи здравословният начин на живот. Но избягването на излишните килограми не е основната цел. Затлъстяването на всяка възраст може да доведе до сърдечни заболявания, високо кръвно налягане, проблеми с холестерола и хронични заболявания. Сега виждаме, че тези проблеми започват в ранна възраст поради нарастването на детското затлъстяване. Ново изследване дори показва, че неалкохолната мастна чернодробна болест (NAFLD) засяга децата в резултат на затлъстяване.

опасностите

Какво е NAFLD?

Най-честата форма на хронично чернодробно заболяване, NAFLD е чадър, което означава, че има твърде много мазнини, съхранявани в чернодробните клетки. Черният дроб се възпалява и може да причини непоправими щети, дори ако не пиете алкохол. Първоначално няма симптоми на NAFLD, което причинява затруднения при диагностицирането. Но тъй като съдържанието на мазнини в черния дроб се увеличава, признаците, сочещи към NAFLD, включват увеличен черен дроб, умора и болка в корема. Ако не се лекува, NAFLD може да доведе до неалкохолен стеатохепатит, по-сериозна форма на заболяването или цироза - екстремни белези. Ако NAFLD прогресира, може да изпитате подуване на корема, уголемяване на далака, гърдите и кръвоносните съдове. Червените длани и жълтеница също са чести признаци на тежко чернодробно заболяване. В 20% от случаите при възрастни се появява цироза и може да доведе до рак на черния дроб или чернодробна недостатъчност. Докато точната причина за неалкохолна мастна чернодробна болест е неизвестна и лекарите все още се опитват да определят защо се появяват стеатохепатит и цироза, затлъстяването е потвърдено като най-големият рисков фактор за това потенциално фатално заболяване.

NAFLD при деца

Според скорошно проучване NAFLD сега засяга 10-20% от педиатричните пациенти и се очаква да бъде водещата причина за чернодробна недостатъчност при деца и юноши през следващите 10 години. Докато изследването изследва различни възрастови групи деца в Америка, починали от чернодробно заболяване, най-отварящите очи данни показват, че NAFLD е преобладаваща при 70% от децата със затлъстяване и наднормено тегло в сравнение със 7% от децата с нормално тегло. При възрастни случаи на NAFLD усложнения като неалкохолен стеатохепатит и цироза се появяват бавно, но при децата чернодробните заболявания изглеждат по-агресивни. Изследването също така показва, че първите три години от живота на детето ще повлияят на риска за НАФЛД. Генетиката, околната среда и метаболитните фактори играят роля в развитието на излишните мазнини в тялото.

Предотвратяване на затлъстяването

Във всяка възраст съществуват навици в начина на живот, които, след като се формират, могат да помогнат за предотвратяване на затлъстяването. Започването на тези навици в ранна възраст може не само да предотврати детското затлъстяване, но и затлъстяването като възрастен. Здравословната диета е от решаващо значение за поддържането на нормално тегло. Много деца не консумират препоръчаното количество пресни плодове и зеленчуци. Вместо това диетата им се състои от силно преработени храни, хляб, пица, тестени изделия и добавена захар. Добавената захар, съдържаща се в сода, кетчуп, зърнени закуски и други закуски, съставлява по-голямата част от общата консумация на калории на детето. Избягването на заседналия начин на живот е от решаващо значение за насърчаване на цялостното здраве. Ограничете времето, което детето прекарва в гледане на телевизия, игра на видео игри или гледане на екрана. В момента повечето деца в Америка прекарват осем или повече часа в гледане на телевизия и не се насърчават да излизат навън и да спортуват. Препоръчителното време, което детето трябва да прекара пред екрана, е максимум два часа. Бездействието може да доведе до инсулинова резистентност, което често води до нездравословно тегло и дори да причини диабет. Насърчете атмосфера на упражнения и здравословно хранене във вашия дом, за да предпазите детето си от нездравословен живот и излагане на опасни заболявания.

Ако сте загрижени за общото здравословно състояние, теглото или стомашно-чревните проблеми на детето си, насрочете среща в GI Associates днес. Разполагаме с педиатричен отдел с квалифицирани лекари, които са специално обучени да лекуват деца и ще направят всичко възможно, за да успокоят детето ви, докато определят план за лечение, който е най-подходящ за вашето семейство.