Влакът с ниско съдържание на въглехидрати няма да спре скоро и толкова много компании се опитват да направят алтернативи с по-ниско съдържание на въглехидрати, за да задоволят нуждите на своите клиенти да обичат въглехидратите. И докато карфиоловият ориз е чудесна оризова алтернатива, ако ви е скучно и искате да предлага повече протеин, ще искате да проверите RightRice. Направен е от брашно от леща, брашно от нахут и грахови влакна, но е оформен като малки оризови зърна.

по-нисковъглехидратен

Как се сравнява с хранителния ориз?

Една трета чаша порция сух RightRice е 180 калории и има 30 грама въглехидрати, пет грама фибри и 10 грама протеин. Същата една трета чаша порция неварен дългозърнест кафяв ориз има 224 калории, 46,5 грама въглехидрати, 2,2 грама фибри и 4,6 грама протеин.

RightRice не само има по-малко калории и въглехидрати, но има повече от два пъти повече фибри и протеини, така че ще се чувствате по-сити след хранене. Също така ще получавате 15 процента от дневното си желязо (благодаря ви боб!) И 12 процента от дневния ви калий.

Колко време отнема да се готви?

При готвене на обикновен ориз, в зависимост от вида, който сте избрали, може да отнеме 30 до 45 минути, но този RightRice отнема само 12 минути! Просто добавете съдържанието на плика в тиган с 1 1/3 чаши вода, оставете го да заври, покрийте го, изключете котлона и след 12 минути вашият RightRice е готов! Той е много по-бърз от обикновения ориз, така че това беше огромен плюс!

Как е на вкус?

Приготвих оригиналния вкус и първоначалната ми реакция, когато раздух готвения ориз с вилица, беше, че изглеждаше като ориз, но имаше много силна миризма. Бях приятно изненадан, че след като изпробвах първата си лъжица, тя нямаше никакъв вкус като миришеше. Имаше много мек оризов вкус, но на вкус сякаш беше приготвен в лек зеленчуков бульон. Това ми хареса!

Консистенцията беше мека и лепкава, но по-скоро като макаронени изделия от орзо, отколкото, да речем, късозърнест кафяв ориз. RightRice предлага още три вкуса освен Оригинал: Лимонов пипер, Билка чесън и испански.

Бих ли го ял отново?

Честно казано, обичам добрия стар ориз. Нямам проблем с броя на въглехидратите и обичам, че това е само една съставка. Този вкус RightRice Original е направен с пет съставки, така че е по-обработен от истинския ориз. Като ядещ на растителна основа, аз обичам леща и нахут, така че бих бил по-склонен просто да ям тези.

Но също така знам, че получаването на достатъчно протеин е трудно, когато ядете на растителна основа, така че в това отношение този ориз би бил чудесно допълнение, ако щях да приготвя къри с ориз или пържен ориз от тофу. Мисля, че смесването на този ориз с половин обикновен ориз би било невероятно! Очаквам с нетърпение да опитам другите вкусове.