кльощавият

Това е януари, което означава, че много хора са се ангажирали да отслабнат, независимо дали това са няколко килограма или няколко размера рокли. Ако търсите хранителна добавка, която да ви помогне да отслабнете, изберете разумно. Много добавки за отслабване правят завишени претенции, използват непроверени съставки или съдържат стимуланти, които ще ви накарат да се мятате през нощта. Други са направо опасни. Така че, вместо да рискувате, може да помислите за конюгирана линолова киселина (CLA).

CLA е здравословна мазнина, произведена от линолова киселина, която се среща естествено в месото и млечните продукти - особено тези от говеда, хранени с трева. И макар да си мислите, че мазнините ще ви направят, в този случай е точно обратното. CLA е едно от най-добре проучените природни съединения за поддържане на здравословно тегло. *

Покажи ми изследванията!

Клинично е доказано, че добавката с CLA намалява телесните мазнини, като същевременно поддържа чиста телесна маса. * [I], [ii], [iii], [iv], [v], [vi], [vii], [viii] резултатите са скромни, но значителни. Преглед от 18 проучвания през 2007 г., публикуван в The American Journal of Clinical Nutrition, установява, че приемането на около 3 грама CLA дневно може да ви помогне да загубите около 89 паунда телесни мазнини на месец (в сравнение с плацебо), докато сегашната тенденция на американците е да печелете около един паунд годишно. * [ix] Това е нетна разлика от близо 12 паунда годишно! Още по-добре, изследванията показват, че CLA може също да ви попречи да възстановите теглото си, след като сте го загубили. * [X]

CLA работи по четири начина: 1. Намалява броя и размера на мастните клетки в тялото ви, 2. Помага да се предотврати съхраняването на мазнини в тялото ви, 3. Увеличава скоростта на разпадане на мастните клетки и 4. Той повишава активността на ключов ензим за изгаряне на мазнини. *

Не всички CLA са еднакви

Само имайте предвид: голяма част от изследванията, проведени върху CLA, са извършени върху конкретна марка, наречена Tonalin®. Тъй като Tonalin® е специално обработен, други марки CLA може да не постигнат същите резултати. С превъзходно усвояване и изцяло натурален аромат на пресни ябълки, Barlean’s Seriously Delcious Tonalin® CLA е лесен и вкусен вкусен начин да ви помогне да постигнете целите си за отслабване и да подобрите здравословния начин на живот.

Щракнете тук, за да научите повече за Serle Delicious Tonalin® CLA на Barlean.

* Тези изявления не са оценени от Администрацията по храните и лекарствата. Този продукт не е предназначен за диагностика, лечение, предотвратяване или предотвратяване на заболявания.