Чувствате ли се отчаяни да отслабнете, но не можете да спрете да ядете? Хей, милиони се борят със същите проблеми в момента, така че не сте сами в това! Но добър въпрос да зададете е .... искаш ли да останеш в този лагер? Или…. бихте ли предпочели да преминете към по-малко населения, но много по-забавен лагер без борба?

отчаян

Може би вашата борба е с емоционално хранене. Или може би се борите с преяждане, безсмислено ядене, йо-йо диета, пълнене късно вечер, хранителни мании и пристрастяване към храната? Или може би ниското ви самочувствие, заядливите съмнения в себе си и страховете са двигател на самосаботажа ви и запазва преяждането и наднорменото ви тегло.

Разбирам как се чувствате, защото и аз бях там! Но какво, ако може да е различно? Ами ако може да бъде коренно различно? А какво ще стане, ако можете да прекратите борбата и да освободите мазнините без сила на волята, лишенията или насилието?

Ами ако вашето нездравословно, неконтролируемо хранително поведение може да бъде излекувано? За добро?

Какво ще стане, ако можете да спрете да използвате храна, за да се чувствате по-добре?

Ами ако можете да спрете да се обръщате към храна, за да се почувствате по-добре?

Ами ако можехте придобивам контрол на собствения си ум и емоции, така че храната да стане .... храна? Да! Само храна!

Какво означава това? Знам, че е трудно да се разбере, когато си толкова забит в боклука, потънал в борбата с хранителните си мании и омраза към тялото, но фактът е следният: Храната е просто храна.

Знам, че е трудно да се разбере, когато си толкова забит в боклука, потънал в борбата с маниите за храна, пристрастяването към храната и компулсивното преяждане (Ей! Милиони върху милиони са заседнали в едни и същи неща в момента, така че определено не си само един!), но фактът е следният: Храната наистина е просто храна!

Храната не е ваш приятел, храната не ви обича и храната не се интересува. ТРЯБВА да консумирате храна за гориво, но не така живеете днес, нали. Днес храната е вашият любовник, ваш приятел, ваш доверен човек, ваш спътник, вашата среща, вашата половинка, дори ако сте женени! Предпочитате да ядете, вместо да излизате с мъжа си. Предпочитате да пиете, вместо да ходите на среща, ако сте самотни.

МОЖЕТЕ да постигнете резултатите от загуба на тегло без борба и МОЖЕТЕ да прекратите емоционалното си хранене, преяждане, йо-йо диета, самосаботаж и всяка друга борба, която живеете с храната и теглото си. Трябва да имате доказана система, за да го направите, но се нуждаете от доказан, професионален треньор, който да ви преведе през нея! Както един от възпитаниците на The Inner Self Diet каза: „Нямам нужда от друга книга за диети, имам нужда от действителните стъпки за действие, инструменти и обучение, които да ме водят през нея и да получавам резултати!“.

Ако сте сериозни, за да сложите край на борбата с храната и теглото веднъж завинаги, щракнете върху бутона по-долу, за да направите първата стъпка към кандидатстването за безплатна, индивидуална сесия за откриване на загуба на тегло с основателя на The Inner Self Диета, JoLynn Braley. По време на разговора JoLynn ще ви помогне да откриете какво наистина ви пречи да отслабнете завинаги, както и какво можете да направите по въпроса.

Това е за вас, ако бихте искали да спрете да се питате „Защо съм толкова умен и успешен, но не мога да спра да ям ?!“