За да се справим с нарастващите нива на затлъстяване, не винаги можем да бъдем политически коректни.

Публикувано на 08 януари 2014 г.

отричане

Американците са дебели. Това не съм лош - това е факт. Ние сме втората най-затлъстела държава по света (наскоро узурпирана от Мексико), но все пак сме на първо място по затлъстяване, ако гледаме изключително на индустриализираните, развити нации. Бих могъл да разгледам всички културни причини за непрекъснато растящите ни колани, но искам да се съсредоточа конкретно върху един често пренебрегван фактор, който поне дава възможност на хората с наднормено тегло или затлъстяване да поддържат начина на живот, който допринася за тяхното тегло.

А именно, в нашето все по-политически коректно общество, понякога се опитваме да пренебрегнем твърдите факти за мазнини от страх да не изглеждаме предубедени или дискриминационни към наднорменото тегло. И тук се чувствам принуден да предложа собствена отказ от отговорност: а именно като феминистка съм наясно със свръхтънките образи, с които жените са бомбардирани ежедневно, и с начините, по които индустрията за красота ни срамува да променяме телата си чрез купуваме скъпи продукти, от които нямаме нужда, или се ангажираме с нелепи диети, които не са полезни за нашето здраве или благополучие. Не популяризирам загуба на тегло по естетически причини и напълно се застъпвам, че жените (и мъжете) трябва да обичат и да приемат себе си, независимо от тяхната форма, цвят, размер.

Притеснението ми обаче е, че нарастващата ни култура „защита на самочувствието на всяка цена“ ни накара да вървим навътре в ужасната реалност на това колко дебели сме станали като нация и сериозните последици за здравето, които произтичат от това . Кога „любовта към извивките“ или мантрите за самоприемане преминават границата или имплицитно оправдавайки нездравословния начин на живот, или откровено игнорирайки нарастващите ни талии?

Например, в може би най-добрия феминистки подход към диетата, който съм чела, Дафне Меркин пише в „Последното феминистко табу“ (списание ELLE), че докато се оказва, че набира все повече и повече килограми, тя се опитва да се опре на „мантри за приемане“ за тялото й като средство за прикриване на това как наддаването на тегло наистина й е повлияло. Всъщност това, което изследването установява, е, че докато по принцип жените са склонни да надценяват теглото/размерите (страничен продукт от вездесъщите „тънки на всяка цена“ медийни изображения), единственото изключение от това всъщност са жените с наднормено тегло или затлъстяване - те всъщност показват обратната тенденция, при която те подценяват не само размера на тялото си, но и колко калории консумират на ден. Тези психични изкривявания вероятно подхранват отричането, което позволява на начина на живот, който подкрепя телата с наднормено тегло или затлъстяване, да продължат.

Ето един пример: един мой приятел наскоро се забърка в социалните мрежи, тъй като изрази особено мнение относно статуса на друг във Facebook. Статусът гласеше нещо в смисъл на „Обичам жена с извивки“, на което моят приятел, честно казано, отговори: „Не го правя“. Количеството витриол в социалните медии, подадено на този плакат за нейната невинна и честна забележка, наистина ме накара да се замисля, наистина ли това, което тя написа, беше толкова обидно? Трябва ли всички да обичаме извивките? Ако състоянието беше нещо в следствие на „Обичам слаби момичета“ и някой беше написал „Не го правя“, щяло ли да има толкова шум?

Ето реалността, донесена ни от скорошно новаторско проучване: не е възможно да бъдете затлъстели, но здрави. Всъщност, „разглеждайки комбинираните данни от осем по-ранни проучвания, канадски изследователи стигнаха до заключението, че няма такова нещо като„ здравословно затлъстяване “, според доклад, публикуван в Annals of Internal Medicine“ (Carroll, 2013, параграф 3). Не популяризирам срамуването на мазнини по никакъв начин, но трябва да имаме отворени очи за реалността какво означава да бъдеш дебел: това означава, че човек не е здрав, дори ако тестовете установят, че работата на захарта, холестерола и кръвта е в сила здравословен диапазон. Сега важи и обратното: Това, че някой е слаб, по своята същност не означава, че е и здрав. Рисковете за здравето, свързани с напълняването обаче, са ясни и много добре документирани. Когато мантрите за самопомощ позволяват отричането на тези реалности, те предлагат повече вреда, отколкото полза.

Това е често срещана резолюция с наближаването на новата година за хората да искат да отслабнат. Вместо това предлагам здравни резолюции и може би тези стремежи могат да започнат с психическа или позитивна промяна - можете да приемете кой сте и все още да се стремите към по-добро здраве и благополучие и с това трябва да има признание, че трети от американците с наднормено тегло или затлъстяване ще се сблъскат с повишени рискове за здравето, което ще натовари нашата вече подута здравна система, освен ако не обърнат тези неприятности, като отслабнат. Може би цялото ни нещо „любов към извивките“ е просто фасада, поддържаща илюзия/отричане на мазнини, която трябва да бъде разчупена тази година като друга част от нашите резолюции за 2014 г.