Въпроси и отговори за отслабване
Добър кандидат ли съм за план за отслабване?
Ако в миналото сте опитвали и не сте се справяли с много диети за отслабване, може да помислите за получаване на помощ от екипа на Gaffney Health Services. Д-р Гафни определя дали сте добър кандидат за нейната програма за отслабване след цялостна оценка, която включва преглед на вашето тегло и здравна история, вашите цели за отслабване и физически преглед. Д-р Гафни и нейният екип може също да говорят с вас за бариерите, които ви затрудняват да държите тежестта на разстояние.
Какво да очаквам от план за отслабване?
Може да се борите да отслабнете, следвайки повечето диетични планове, защото те не ви вземат под внимание. Планът за отслабване на д-р Гафни е създаден само за вас и отчита вашите нужди за здраве и уелнес, вашите цели за отслабване и личните ви борби. Освен това получавате постоянна професионална поддръжка, докато отслабвате, за да ви помогне да управлявате препятствия или препятствия
Трябва ли да спазвам специална диета, за да отслабна?
Това, което ядете, е важна част от всеки план за отслабване. Д-р Гафни разработва диетичен план, който поддържа както вашите цели за здраве, така и за отслабване. За да отслабнете, трябва да създадете отрицателен калориен баланс, който се постига чрез ядене на по-малко калории, увеличаване на активността ви или комбинация от двете.
Можете да ядете по-малко калории и все пак да се чувствате доволни, когато следвате плана за отслабване на д-р Гафни. Тя и нейният екип ви учат как да избирате храни, които не само подхранват тялото ви, но помагат да контролирате апетита си.
Какви са ползите от отслабването?
Нищо не прави д-р Гафни и нейния екип по-щастливи от виждането на израза на лицето ви, когато постигнете целта си за отслабване. Но получавате повече от тласък в самочувствието и увереността, когато отслабнете. Също така получавате тласък в здравето и здравето. Всъщност д-р Гафни предлага програмата си за отслабване заради ползите за здравето.
Тези предимства включват:
Намалете кръвното налягане и броя на холестерола
По-малко болки в ставите
Намален риск от сърдечни заболявания и диабет
Като ви помага да постигнете целите си за отслабване, д-р Гафни ви насочва към уелнес и далеч от болестта.
За да научите повече за програмата за отслабване в Gaffney Health Services, обадете се в офиса днес или резервирайте час онлайн.
- Защо мюслито е добро за отслабване през лятото - Вземете напред
- Защо повечето планове за отслабване на Нова Година Разрешаване FAIL - LalyMom
- Защо възстановяването на нервната система е от решаващо значение за отслабването - TLSSlim
- Топ лекари за отслабване в Сан Антонио; Хирурзи STX
- Топ форуми за отслабване