Какво е отвара?
Отварата е просто много силен чай, приготвен от нарязани, по-здрави части от билки (корени, кори и др.). В тази отвара използваме нарязана кора на хлъзгав бряст и нарязан корен от бяла ружа. И двамата са успокояващи. Успокояващото средство облекчава дразненето и възпалението и образува филм върху лигавиците ви, за да ги успокои. Тази отвара е чудесна за всеки с течащи черва или някой, който се занимава с диария или запек.
При леки случаи можете просто да вземете супена лъжица при събуждане, около 15 минути преди всяко хранене и преди лягане. При екстремни случаи на течащи черва можете да приемате супена лъжица на всеки два часа или така. Това може да се направи за един месец, а дори и два за пропусклива чревна мембрана. За моята отвара добавям малко корен от женско биле.
Позволете ми да разбия отделните съставки вместо вас.
- облекчаване на стреса
- заредени с антиоксиданти
- успокоява устата, гърлото, стомаха и червата
- подобрява храносмилането (което може да помогне при загуба на тегло) и помага при храносмилателни проблеми като подуване на корема, запек, диария, спукан черва, киселинен рефлукс, IBS, колит, Crohns
- чудесно е при болки в гърлото и кашлица, както и при определени кожни заболявания като псориазис и екзема.
- полезен при кашлица и настинка.
- бори се с бактериални инфекции като инфекции на пикочните пътища и бронхит.
- възстановява и покрива лигавицата на червата.
- помага при киселини, язва на стомаха, запек и диария.
- понижава острото и хроничното възпаление
- поддържа здравето на сърцето
- намалява задържането на вода (оток, подуване на корема)
- добре да се използва в домашни продукти за красота за кожа и коса.
- Направете блата така, както първоначално е направен! Отидете тук за рецепта за блат от Wellness Mama.
Корен от женско биле: (Използвайте само ако не сте бременна и нямате проблеми с кръвното налягане, черния дроб или бъбреците.)
- адаптогенна билка, която е чудесна за понижаване на кортизола (добре за някои етапи на надбъбречната умора - отидете тук, ако мислите, че може да го имате и искате да знаете кой етап.)
- антивирусно (особено полезно при хепатит)
- подобрява имунната система чрез повишаване на интерферона
- противовъзпалително
- болкоуспокояващо
- това е отхрачващо средство, така че е отлично при кашлица
- той също е успокояващ, така че успокоява устата, гърлото, стомаха и червата
- добро за предменструални спазми (антиспазматично, което помага при спазми)
- добър за предменструална раздразнителност, подуване на корема и чувствителност на гърдите
- подпомага здравето на сърцето, като ограничава щетите, причинени от „лошия” холестерол
- осигурява естествена сладост на чайовете и отварите
- 107 епизод Как диетата без слуз може да помогне на тялото ви да се излекува; Корин Ниджер
- Детоксикиращи храни 12 храни, които да лекуват тялото ви естествено
- Детокс вана - подсилете имунната си система; Излекувайте тялото си
- Яжте, за да излекувате вашите храни на щитовидната жлеза за мудна щитовидна жлеза
- Намиране на корена на вашето наддаване на тегло Esther Avant блог