„Приятелят ми твърди, че изглежда, че имам пенис на тази снимка“, каза Падма Лакшми на снимката си в Instagram за бикини с връщане назад.

лакшми

Красавицата на „Топ готвач“ Падма Лакшми парадира с горещото си тяло в бикини в снимка в Instagram и се пошегува, че приятелка каза, че изглежда има пенис на снимката на плажа.

"Приятелят ми твърди, че изглежда, че имам пенис на тази снимка", подписва Падма на снимката на бикини за връщане. „Едно предположение дали е гей или не ... #onhismind #tbt.“

Феновете на Лакшми обаче изглежда не се интересуваха и бликаха: „На кого му пука ?! Ти си страшно горещ. ”Друг последовател пише:„ Ти си богиня. Пенис или не хаха. "

Пенис или не, няма съмнение, че Падма е във фантастична форма, благодарение на здравословното хранене и редовните упражнения.

Лакшми казва, че придържането към проста формула за отслабване й помага да отслабне, когато се качи с няколко килограма, както съобщи Celebrity Health Fitness.

„Имам малко стихотворение, което ме държи на път, когато трябва да отслабна: без месо, без сладкиши, без пшеница, без сирене, без алкохол, без пържена храна“, написа Лакшми в своя блог. Брюнетката-красавица с дължина 9 фута каза, че „стихотворението за отслабване е нейната тайна за лесното отслабване, без да тренира.

„Спазвах този режим през целия месец октомври и успях да отслабна без никакви упражнения“, каза Падма. „Указанията са много строги - не можете да ядете дори трохи препечен хляб - но това е здравословен и внимателен начин да отслабнете за кратък период от време.

„Бяло месо като риба, пуйка или пилешки гърди са приемливи, но няма абсолютно никакво разрешено червено месо. Малки количества картофи или ориз също са добре, но трябва да се сведат до минимум. "

Другите здравословни навици на Лакшми са прости домашни средства. „Пия домашно почистване от две унции чист сок от червена боровинка, шест унции или зелен чай, или обикновена вода, един пакет витамин С на Emergen-C и чаена лъжичка фибри на прах три пъти на ден“, разкри тя. "Освен това пия два до три литра вода на ден."

Лакшми, който е качил и загубил същите 15 килограма всяка година от 2006 г. насам като домакин на Топ готвач, е професионалист в отслабването.

„Обикновено качвам между 10 и 15 килограма за шест седмици всеки сезон“, каза Падма. „Тогава прекарвам 12 седмици, за да го отработя. Но си струва. Когато таймерът изгасне и храната е готова, наистина съм развълнувана да ям. "

В допълнение към диетичната си дисциплина, помага, че Падма е фитнес фанатик, който обикновено тренира няколко дни в седмицата за 45 до 120 минути на сесия.

Лакшми, автор на готварската книга Tangy Tart Hot and Sweet, кутии, тича по бягащата пътека и вдига тежести, за да поддържа тялото си, предизвикателно от възрастта, бикини.