Добре дошли в моя блог.

Документирам моите глупави
приключения. Забавлявай се!

упражнения

8 март Периодичен доклад за лири - Без упражнения

Неделя. Ден, който ще живее в безчестие. Денят, който започна всичко отначало. Денят, в който ще обявя плановете си пред света. Денят, който завинаги ще бъде първият ден от седмицата. (Да, това е Rizzo. Да. Това е. Просто отидете да погледнете календара. Кой е първият ден? Точно така, неделя).

Започваме отначало. Предполагам, че мога да нарека този пост изходен. Това е нова отправна точка. Също така ще бъде по-трудно да започнете, тъй като започвам без предимството на упражненията. Може би това ще бъде полезно, защото няма да имам упражнението „патерица“, на което да се върна. Не мога просто да упражнявам тези няколко допълнителни бири, защото за момента съм отстранен след операцията.

И така, стига с джиббър джаббер. Нека да стигнем до меден данък. Започвам това приключение за отслабване с огромните 225,6. Въпреки че не съм доволен от това тегло, то все още е с 42 по-малко от първата ми отправна точка преди близо шест години. Това винаги е хубаво нещо.

Моята цел: да стигна до 200 кг до 1 юли. Това означава да загубите 25 килограма за около 4 месеца. Това се равнява на около 1,3 кг на седмица.

Възможно ли е? Отговорът знаят само ясновидците.

За разлика от предишния път, няма да отчитам актуализация на теглото седмично. Е, може би ще го направя. Не искам да поддържам толкова силен захват на моя блог, че да се чувствам скована да докладвам седмично актуализиране на теглото. Затова вместо това ще представя периодичен отчет за килограмите, който ще се издава поне месечно. Може би ще го правя по-често, ако се чувствам допълнително развълнуван, но поне всеки месец.