шокиращи


Тъмни кръгове. Дълбоки бръчки. Червени петна. Липса на блясък на кожата. Изглеждаше практически мъртва. Това, което се случи с тази жена, когато започна да пие 3 литра на ден, ще ви шокира!

Сара Смит, 42-годишна британка и майка на две деца, изпитва постоянни главоболия и лошо храносмилане.

По препоръка на своя лекар и диетолог Сара реши да направи експеримент. Преди пиеше само по един литър вода дневно. Сара реши да види как ще изглежда и ще се чувства, ако пие три литра вода всеки ден в продължение на 28 дни. Резултатите бяха изумителни!

Пиенето на 3 литра вода се равнява на малко над 100 унции или почти тринадесет 8 унции. чаши вода. Ако имате нужда от помощ, включително повече вода в живота си, опитайте една от тези рецепти за вода с палео плодове или проявете креативност и облечете водата си с кубчета плодов лед!

Сара признава, че на първата си снимка е изглеждала сякаш е на 52. Тоест всъщност е изглеждала с 10 години по-възрастна, отколкото е била. Тъмните кръгове около очите й я караха да изглежда изтощена. Тя също имаше дълбоки бръчки, червени петна и липса на блясък на кожата. В началото на експеримента си тя на практика изглеждаше мъртва, обяснява Сара.

Дори устните й бяха сухи и свити. Това е класически признак на лоша хидратация. Всеки процес в тялото ви зависи от водата. Водата изхвърля токсините от жизненоважните органи, доставя хранителни вещества до клетките и пренася отпадъчни материали и токсини от тялото ви, така че е лесно да се разбере как не пиенето на достатъчно вода може да влоши здравето на цялото ви тяло.

Сара започва да пие 3 литра вода дневно в продължение на 28 дни и резултатът е невероятен!

Чувствах се много по-добре след първата седмица.

През първата седмица Сара забеляза, че уринира по-често, червата й бяха по-малко мудни и гъвкавостта й се подобри.

След втората седмица тя забеляза, че главоболието й изчезна и дори храносмилането й се подобри. Кожата й беше по-малко набръчкана, а тенът й избистрящ.

Очаквах стомахът ми да се почувства подут с цялата допълнителна вода, но всъщност е по-плосък от обикновено. А съпругът ми казва, че целулитът по дъното и бедрата ми е изчезнал.

През третата седмица Сара осъзна, че всъщност яде по-малко, защото пиенето на вода по време на хранене я кара да се чувства по-бързо. Преди това тя посегна към храна, когато всъщност беше жадна. Много хора приемат жаждата за глад.

След 4 седмици лицето на Сара изглеждаше съвсем различно. Сякаш беше друга жена. Тъмните кръгове бяха напълно изчезнали, както и зачервяването. Кожата й стана гладка и имаше по-младежки вид. Трансформацията беше изумителна.

Тя се чувстваше здрава и пълна с енергия. И като бонус Сара дори отслабна с няколко килограма, което беше невероятно, защото тя не промени нищо освен приема на вода. В продължение на цели четири седмици тя пиеше по 3 литра вода всеки ден. След като вижда промяната във външния си вид и усеща разликата в тялото си, тя възнамерява да продължи да пие това количество вода.

Чувствам се по-здрава, по-стройна и по-здрава и съпругът ми и приятелите ми казват, че изглеждам с десет години по-млад. Който в здравия си ум не би искал да опита нещо, което дава толкова невероятни резултати?

ОПРОВЕРЖЕНИЕ:
Тази статия е само с информационна цел и има образователен характер. Изявленията, направени тук, не са оценени от FDA. Тази статия не е предназначена за диагностика, лечение, предотвратяване или предотвратяване на болести. Моля, обсъдете със собствения си квалифициран доставчик на здравни грижи, преди да добавяте добавки или да правите промени в диетата си.