Тайната на успеха при диетата с HCG е внимателно разработеният протокол за диета за HCG. Диетичният протокол, ако се спазва, е вашият ключ към трансформацията на тялото и живота ви.

HCG Diet капки протокол

Етап 1

Приемане на капки

Приемайте капки HCG 3 пъти на ден - правете това преди закуска, обяд и вечеря

Стъпка 2

Натоварване на мазнини

Започнете да приемате HCG капки, яжте мазни храни, богати на калории, за да запасите тялото си

Стъпка 3

Ниско калорични

Продължете да приемате HCG капки 3 пъти на ден, спазвайте 500-калориен протокол

Стъпка 4

Поддръжка

Спрете приема на HCG капки, започнете бавно да увеличавате калориите, добавяйки протеини и мазнини

Изтеглете нашия електронен пътеводител за HCG Diet!

Пълно със съвети, трикове и рецепти, докато сте на HCG диета!

Какво мога да ям по диетата на HCG?

Ключове за успешна фаза на поддръжка

След като завършите първите фази на HCG диетата, ще трябва да завършите фазата на поддръжка, за да пренастроите постепенно тялото си към редовна диета. От съществено значение е да завършите тази фаза, както е указано в Ръководството на HCG Triumph. Следвайте тези инструкции за фазата на поддръжка, за да избегнете загубеното тегло:

Започнете фазата на поддръжка

Започнете диетата с 1500 калории, както е обяснено в Ръководството

Не забравяйте да разделите дневното си разпределение от 1500 калории между закуска, обяд, вечеря и 2 закуски

Не яжте захари или въглехидрати

план

Ако наддадете 5 или повече килограма по време на фазата на поддръжка, ще трябва да направите Бонус фаза.