Изследователите казват, че пълномасленото мляко бие млякото с намалено съдържание на мазнини, когато се мисли за здравето на децата

От Кристен Дали

помогне

Кристен Дали е родом от Ню Йорк и скоро завършила Marist College. Работила е като писател и редактор в няколко различни компании и публикации, включително Каталог на мисълта, The Oddysey, издателство Томас Греко и няколко блога за пътувания. Прочетете пълната биография →

Според изследователите децата, които са избрали пълномаслено мляко вместо мляко с намалена мазнина, са по-склонни да намалят риска от развитие на затлъстяване.

„По-голямата част от децата в Канада и Съединените щати консумират ежедневно краве мляко и то до голяма степен допринася за хранителните мазнини за много деца“, каза изследователят д-р Джонатан Магуайър. „В нашия преглед децата, следващи настоящата препоръка за преминаване към мляко с намалено съдържание на мазнини на две години, не са по-слаби от тези, които консумират пълномаслено мляко.“

Ползи от пълномаслено мляко

За да разберат как различните видове мляко могат да допринесат за наддаването на тегло на децата, изследователите анализираха резултатите от близо 30 проучвания, включващи данни от около 21 000 деца.

Изследванията, проведени от изследователите, обхващат седем различни държави и те успяха да проследят консумацията на мляко за деца в продължение на няколко години.

Констатациите бяха изненадващи за изследователите. Те научиха, че децата, които са избрали пълномаслено мляко вместо мляко с намалено съдържание на мазнини, са по-малко склонни да развият детско затлъстяване в повечето проучвания.

Както обясни д-р Магуайър, пълномасленото мляко и по-широко млечните продукти са свързани с негативни последици за здравето. И въпреки тези положителни открития, пълномасленото мляко може да не е единственият фактор, който помага на децата да поддържат здравословно тегло.

„Всички проучвания, които изследвахме, бяха наблюдателни проучвания, което означава, че не можем да сме сигурни дали пълномасленото мляко е причинило по-ниския риск от наднормено тегло или затлъстяване“, каза д-р Магуайър. „Пълномасленото мляко може да е било свързано с други фактори, които намаляват риска от наднормено тегло или затлъстяване.“

Следвайки здравословни навици

Въпреки че много изследвания са установили доколко хранителните и здравословни навици на родителите - особено на майките - могат да повлияят на навиците на децата им, изследователи от Йейлския университет установяват, че хранителните програми в училище могат да бъдат също толкова полезни за здравето на децата им.

Училищата, които дават приоритет на здравето и храненето, като включват родители, насърчават консумацията на здравословни храни и напитки и включват хранителни храни по време на хранене, са забелязали положителни тенденции в общите здравословни и фитнес навици на учениците.

„Детското затлъстяване е сериозна заплаха за здравето, а училищата са жизненоважен начин да се достигне до децата и техните семейства, за да се намалят рисковете и да се насърчи здравето“, каза изследователят Жанет Ичкович. „Тези констатации силно подкрепят предишни административни политики, които осигуряваха по-здравословна храна за всички деца в държавните училища.“

Условия за ползване Вашето използване на този сайт представлява приемане на Условията за ползване.

Реклами на този сайт се поставят и контролират от външни рекламни мрежи. ConsumerA Affairs.com не извършва оценка и не одобрява рекламираните продукти и услуги. Вижте често задаваните въпроси за повече информация.

Партнирайте с ConsumerAffaires за марки Ако вашата компания има страница на нашия сайт, ние ви каним да се регистрирате за стартов акаунт още днес, за да отговорите директно на вашите клиенти. Като алтернатива можете да ни се обадите на 1-866-773-0221.

Информацията на този уебсайт има общ характер и не е предназначена да замести компетентните правни съвети. ConsumerA Affairs.com не дава никаква гаранция относно точността на предоставената тук информация и не поема отговорност за каквито и да е щети или загуби, произтичащи от използването им.