Богата на витамини и здравословна детоксикация

Обновена жизненост със сок за почистване

Ако се интересувате от терапевтична програма на гладно, но чистият чай или бульонът ви се струват твърде скучни, сок на гладно може да е нещо за вас. С този метод на сок на гладно можете да пиете много ярка, цветна, и разнообразни сокове състоящ се от пресни плодове и зеленчуци. Заредете енергията си по здравословен начин! Вече след няколко дни ще се почувствате монтьор и по-жизненоважен. По време на гладна почивка със SpaDreams вие също ще бъдете професионално придружени от диетолог на гладно и можете просто да се отпуснете. Пътувайте с нас до най-красивите места в света и върнете тялото и душата си в хармония с режим на гладно със сок!

Меню за бърз достъп

Какво е сок за почистване?

По време на сок на гладно, за ограничен период от време не се консумира никаква форма на твърда храна. Храносмилателните органи се облекчават и тялото се прочиства отвътре. Добрата новина е, че макар и без твърда храна, тялото може да бъде снабдено с ценни витамини, минерали и втори растителни вещества. Това ефективно подпомага процеса на детоксикация и получава имунна система върви отново.

почистване

Сок Бързи ползи

Може да се чудите защо изобщо трябва да се подлагате на диета за прочистване на сокове, тъй като въздържането от твърда храна до една седмица не звучи много забавно. Но добрата новина е, че избягването на твърда храна за определен период от време има много ползи за здравето. Много хора също използват сок на гладно за отслабване, тъй като това е високо хранителна и нискокалорична диета и начин за възстановяване на хранителните навици.

Почистване на сок.

  • . е цветен и гъвкав благодарение на широка гама от сокове.
  • . облекчава храносмилателната система.
  • . позволява a процес на прочистване да се проведе, което има a подмладяващ ефект на вашите клетки.
  • . укрепва червата и защитни сили.
  • . енергизира живота ви, подобрява Вашият здраве и благополучие.
  • . е идеалното въведение в постоянен промяна на диетата.
  • . те прави помислете за вашето потребителско поведение.
  • . гарантира, че вие отслабнете малко отстрани, дори това да не е основната цел на соковото гладуване.

Соковият пост е чудесен за ума

Знаете ли, че много хора получават обогатяващи прозрения и импулси за живота си чрез терапевтичен пост? Вътрешен мир и баланс, яснота и размисъл върху собствения начин на живот често са част от режима на гладно. Някои хора развиват напълно ново усещане за тяло когато осъзнаят на какво са способни в трудни ситуации. Научете се да цените тялото си и включете тези прозрения в ежедневието си. Комбинирането на това със сок за бързо отстъпление ви предлага уникалната възможност да изключите, да си починете и да определите новите си хранителни навици с диетолозите на гладно.

Видове сокови пости

Има различни видове сокове почиства. За да намерим подходящия за вас метод, бихме искали да ви запознаем с няколко от тях.

Почистване на лимонов сок

Един от най-простите, но въпреки това удивително ефективни варианти е лимонов сок почистване. Необходими са само четири съставки: лимонов сок, вода, кленов сироп и лют червен пипер. Този метод е измислен преди повече от 50 години от Стенли Бъроуз. Един от пациентите му страда от язва на стомаха в продължение на години и е излекуван напълно в рамките на единадесет дни от лимоновия сок. През годините почистването с лимонов сок се оказа ефективно и при други заболявания. Обаче трябва да се провежда само за няколко дни, тъй като както при много режими на гладно, липсват протеини и въглехидрати, но също така и фибри и много важни витамини и минерали. Ако не знаете дали можете да се подложите на такова гладуване, говорете с Вашия лекар и ни информирайте за всички заболявания преди резервация.

Класически сок Бързо

The класическо гладуване на сок режим осигурява на тялото ви повече витамини и минерали, отколкото лимоновият сок почиства. Вие консумирате поне пет различни студено пресовани плодови и зеленчукови сокове през целия ден, които осигуряват на тялото по-широк спектър от важни хранителни вещества.

Почиствайте сок със смутита

По-нежният вариант на сок на гладно е сок почистване с смутита, чудесно за първи път бързо! Този метод на гладно не включва пресоване на плодове и зеленчуци, а пюриране или смесване. Приемайки пюре от плодове и зеленчуци, вие давате на тялото си почти всички хранителни вещества, от които се нуждае, като същевременно оставате доволни по-дълго. Единственият недостатък на смути диетата е, че храносмилателните органи трябва допълнително да обработват плодовата и зеленчуковата пулпа и тялото не може да се концентрира толкова пълноценно върху процеса на детоксикация, както при класическия сок бързо или лимоновият сок за почистване.

Няма ограничение за вашата креативност със смути диета, но поради високото съдържание на захар в много плодове, трябва да се уверите, че включвате детокс смутита с достатъчно зеленчуцис. Тази форма на сокова бърза диета е една от най-щадящите, поради което е идеален за начинаещи.

Бърз аюрведичен сок

Когато става въпрос за изцеление на тялото ви отвътре, няма заобикаляне Аюрведа - "науката за живота". От доста време е неразделна част от много култури като лечебен метод. Той е предназначен да насърчава здравето и да облекчава болестите. Основният фокус е върху психичното благосъстояние на пациентите. Чрез сок от Аюрведа бързо, тяло, ум и душа могат да постигнат хармония.

Сок на гладно в нашите хотели

В нашите хотели със сигурност ще намерите оферта на гладно, която да отговори на вашите очаквания. Интересувате ли се от a строг сок на гладно режим, a нежно смути диet или a детоксикационно лечение с помощта на аюрведични сокове, което има за цел да постигне цялостно благосъстояние? Всичко това ще намерите при нас. Бързо под професионално ориентиране и се отпуснете в най-красивите дестинации по света. Независимо дали става въпрос за Унгария, Южна Африка или Индия, ние предлагаме страхотни предложения за гладуване на сокове за голямо разнообразие от дестинации и бихме искали да използваме тази възможност, за да ви запознаем с това, което ви очаква в хотелите.

Празникът за почистване на сока

С изглед към езерото Балатон можете леко да детоксикирате тялото си Унгария и попълнете енергийните си запаси. Хотелът разделя това на по-малки етапи на бързи сокове. Първият етап се състои от два дни фокусиране върху релаксация с вегетарианска диета. Тези дни облекчават тялото и му помагат да влезе във възможно най-доброто състояние за предстоящите гладни дни. Поглезете се с почивка, пийте много вода и намалете консумацията на кафе, например, за да позволите a нежно стартиране на сока бързо. Това е последвано от втория етап, пет дни сок на гладно с по пет сока всеки ден, както и неограничени билкови чайове и много вода. По време на програмата на гладно ще бъдете придружени от опитни диетолози и лекари на гладно, както и ще се насладите на допълнителни лечения като детоксикиращи вани, масажи, йога и много други. И накрая, третият етап е, когато прекъснете гладуването си на две натрупващи се дни с мека вегетарианска храна.

В Detox Retreat в Дубай ще ви бъдат сервирани не само плодови и зеленчукови сокове, но и смутита, бульони и супи. Освен това има разнообразие от детоксикационни лечения като масажи, детокс хамам, сауни, парни бани и др.

Ако решите за Аюрведично лечение за детоксикация в Индия, вашият план на гладно ще бъде индивидуално съобразен с вас след определяне на вашия тип доша. Подсилени от аюрведични чайове и сокове, ще разгледате древни храмове и след завръщането си у дома ще се насладите висококачествени аюрведа и уелнес предложения в луксозна атмосфера директно на плажа.

Продължителността на почивката на сока ви

Почистването със сок обещава добри резултати дори за кратък период от време. Ако планирате този режим за първи път и не знаете как тялото ви се справя с отнемането на храна, първо трябва да гладувате 3-5 дни. За оптимални резултати обаче препоръчваме цяла седмица на гладно. Не трябва да се подлагате на диета на гладно за повече от седмица, за да избегнете възможни симптоми на дефицит (особено протеини). Поради тези причини нашите партньори в хотела предлагат 3, 5 или 7 дни гладуват сок. За тези, които желаят да пости по-дълго от 10 дни, например ако се стремите да постите 21 или 30 дни, препоръчваме нашия алкална диета оферти. Винаги се консултирайте с личния си лекар, преди да се подлагате на дългосрочни пости или отстъпление на гладно.