Ана Смит
18 март · 2 минути четене
Пукнатините в ъгъла на устата са известни още като ъглов хейлит. Там, където устните ви правят ъгъл или се срещат, ъгловият хейлит може да причини червени подути петна там.
Ъгловият стоматит и перлече са другите имена на ъгловия хейлит. Може да е от едната страна на устата ви или и от двете.
В ъглите на устата си основното, което ще забележите, е болезненост и раздразнение. Те могат да бъдат:
- кървене
- Напукани
- Сърбеж
- червен
- Подути
- На мехури
- Крусти
- Болезнено
- Люспест
Устните ви ще изсъхнат, изгарят и ще се почувствате неудобно и с лош вкус.
Понякога, в ъглите на устата ви, слюнката се улавя и се натрупва там. Когато изсъхне, кожата в района се напуква. Влагата и топлината в ъглите поддържат гъбичките да растат и да се размножават.
Понякога се дължи на недостига на минерали, желязо, цинк или витамин В2. Подобрявайки диетата си, можете да се отървете от ъгловия хейлит. Увеличете количеството желязо в тялото си, като консумирате богати на желязо зеленчуци като спанак, листни зелени зеленчуци, соя и леща. агнешкото и телешкото също са богати на желязо.
Можете да консумирате говежди костен бульон за да получите добро количество много основни хранителни вещества. Сиренето, агнешкото, говеждото месо, скумрията и рибата тон са богати на витамин В2.
- Подобрете благосъстоянието си с практически съвети относно диетата, упражненията; сън - хиляди други
- Как да създадете свой собствен персонализиран хранителен план - Sifa; s Ъгъл
- Как диетата 8020 може да работи във ваша полза от Елизабет Райдър процъфтява в световен мащаб
- Как да предотвратим бъбречните камъни чрез намаляване на приема на сол - Бъбречно-каменна диета с Джил Харис
- Подобрете паметта си и повече Официалната мозъчна диета САМО