Това е може би една от най-вълнуващите рецепти, които някога съм правила! Наистина съм напълно влюбен в тези по-леки от светлината понички с лимонов дъжд и за 2 сина всеки може да разберете защо! Те не само са леки, пухкави и жилави, но и са очарователни! Можете да намерите рецептата и видеоклипа за рецепти долу.

понички

Как са тези по-леки от леките понички с лимонов дъжд Low Syn?

Рецептата за тези по-леки от леки понички с лимонов дъжд прави 20 понички, всяка с диаметър около 3 см. Те са повече от една уста, но не са големи и тежки, което е страхотно! Те са направени с най-лекото крема сирене, което им помага да придадат пухкава текстура и също така помага да ги поддържате с по-ниско съдържание на мазнини!

Те също са направени с помощта на Sukrin Melis Icing Sugar, която е подсладител пудра захар и любимата ми марка за използване! Обичам го, защото не ви дава онзи гаден послевкус, който правят много подсладители. Също така работи по същия начин като нормалната пудра захар, така че тя не изчезва, когато я смесите с вода и не ви е необходима цяла торба за една рецепта, точно толкова, колкото би ви била необходима, ако използвате обикновена глазура захар. Това също означава, че можете да го замените с нормална пудра захар, ако не сте в Slimming World!

Трябва ли да синхронизирате подсладителя в този рецепт?

Влизаш наистина! Съгласно новите правила на Slimming World трябва да синхронизирате подсладител на половин синхрон на супена лъжица, ако има повече от супена лъжица подсладител на порция. Тъй като тези понички не се разпределят като такива, трябва да синхронизирате подсладителя в тази рецепта и това се отчита в синхроните за тази рецепта.

Правейки тези по-леки от леки понички с лимонов дъжд

Мога честно да кажа, че тези понички са може би любимата ми рецепта, която съм правила от известно време! Те са толкова вкусни и пълни с аромат на лимон и са идеалното нещо, което да помогне за ограничаване на сладкия ви апетит, ако се опитвате да бъдете здрави!

Всички в къщата ми ги обичаха и казваха, че са пълни с вкус и честно казано не можете да кажете, че са здрави. Това е едно от нещата, които обичам да правя с моите рецепти, правейки ги прости, идеални за отслабване и гарантиране, че работят за всички, не само за тези, които са на диета.

Можете да намерите съставките и инструкции стъпка по стъпка как да направите тези вкусни понички с по-леко от светлина лимоново дъно тук и да намерите видеоклипа с рецепта, като превъртите надолу по-долу!

Клиона Кийн

Вкусни лимонени понички, идеални за лека хапка, за да помогнете на желанието си за захар!

10 минути време за подготовка

10 минути Време за готвене

20 минути общо време

  1. Загрейте фурната си на 180 градуса.
  2. Комбинирайте всички съставки заедно в купа за смесване и разбъркайте с помощта на електрическа или ръчна бъркалка до гладка смес.
  3. Напълнете тръбната торба или торбата с фризер със сместа. Ако използвате фризерната торба, напълнете, така че сместа да отиде в единия ъгъл. Изрежете ъгъла, за да позволите на сместа да се изведе навън.
  4. Нанесете сместа равномерно във формата за понички и изравнете с помощта на чаена лъжичка или пръст.
  5. Печете във фурната за около 10 минути, или докато се зачервят отгоре.
  6. Извадете от фурната и оставете да се охлади за още 5 минути. Наклонете се върху охлаждаща решетка и оставете да се охлади напълно.
  7. За глазурата добавете Sukrin Icing Sugar в малка купа и след това добавете екстракта от лимон. Постепенно добавяйте вода, докато получите течна консистенция.
  8. Потопете поничките в глазурата и украсете, както искате!

2 сина на поничка в Slimming World. Стойностите на Syn са правилни по време на писането. Моля, не правете скрийншот на тази рецепта, вместо това споделете връзката!