яденето

Кората на динята, подобно на месото на динята, е предимно от вода. Следователно, поради високата си концентрация на вода, той може да помогне на бъбреците да обработват отпадъците много по-ефективно. Освен това, адекватната хидратация помага и за понижаване на кръвното Ви налягане. Кората на динята също е пълна с витамин С, В6 и А, плюс можете също така да получите прилично количество калий и цинк от яденето на кората.

Вестникът на Науката за храните и земеделието посочва, че цитрулинът, присъстващ в кората на динята, може да помогне в борбата с увреждането на свободните радикали и да засили имунната система. Всички гореспоменати витамини и минерали могат да бъдат намерени само в една порция от общата кора.

Може също да ви заинтересува:

Ето 10 основни витамини за оптимално здраве на мозъка!

Има ли по-здравословна билка от женшен? Ние не мислим така!

Dash диетата е идеална за здравословно отслабване!

Кой е най-бързият начин за обезмасляване на прозореца на автомобила?

Ползи от консумацията на динена кора

1. Разбива камъни в бъбреците

Калият в динята е важна съставка за здрави бъбреци, тъй като помага за регулиране и поддържане на нивото на киселина в урината. Освен това съдържанието на вода в динената кора помага да се изчистят всички камъни, които могат да се крият в бъбреците. Затова динената кора е чудесна за лечение и профилактика на камъни в бъбреците.

2. Отслабване

3. Противовъзпалително

4. Афродизиак

Кората от диня помага да се засили кръвообращението и в резултат на това пиенето на сок от диня може да помогне на мъжете, страдащи от умерена еректилна дисфункция. Също така може да помогне за подобряване на здравето на простатата на мъжа.

5. Лекувайте инфекции на пикочните пътища

Хидратиращите и диуретични свойства на динената кора означават, че тя е много ефективна при лечение на инфекции на пикочните пътища. Затова при първите признаци на ИМП започнете да пиете сок от дини кори.

6. Намалява симптомите при бременност

Бременните жени могат да консумират динена кора, за да намалят киселини и всякакви отоци, свързани с бременността. Натуралните захари, присъстващи в кората, дори могат да помогнат за намаляване на сутрешното гадене.

7. Регулира кръвното налягане

Поради съдържанието на вода, консумирането на динена кора може да помогне за понижаване на високото кръвно налягане. Освен това, ако случайно страдате от ниско кръвно налягане, консумирането на динена кора ще регулира кръвообращението Ви и ще нормализира кръвното Ви налягане.

8. Икономическа полза

Използването на всяка една част от динята не само е от полза за здравето, но и за портфейла ви. Можете да направите туршия от динената кора, тъй като тя има същата консистенция като краставица.