Помогне! винаги съм гладен!

В: Помощ! Непрекъснато правя лош избор на храна, защото съм постоянно гладен. Гладен съм, ям и след това отново съм гладен. Случва ли се това на други жени? Имам диабет тип 2, за който приемам метформин и Welchol.

гладен

О: Скъпи отчаяни,

Това, което изпитвате, е много често. Има няколко проблема, които могат да причинят екстремен глад при диабет тип 2. Първо, може да имате високи нива на циркулиращ инсулин, които могат да се влошат, ако ядете твърде много въглехидрати или храни с висок гликемичен индекс (храни, които бързо се превръщат в захар). Важно е да се срещнете с диетолог, специализиран в диабет, който да ви помогне да се справите с тези проблеми.

Второ, има още един физически проблем, който може да ви огладнее. Хората с диабет тип 2 често нямат достатъчно тип хормон, наречен инкретин. Инкретинът е отговорен главно за контрола на кръвната захар след хранене. Това се постига чрез намаляване на потока на захар от черния дроб след хранене, увеличаване на естественото производство на инсулин, когато ядете въглехидрати, и забавяне на храносмилането. Това е последната функция, която представлява интерес. Когато храносмилането се забави, по-малко захар се абсорбира в кръвта от червата. Забавянето на храносмилането също означава, че повече храна остава в стомаха за по-дълъг период от време. (Можете ли да видите накъде върви това?) Ако ви липсва инкретин, храната се изпразва по-бързо от стомаха, което означава, че можете да огладнеете малко след приключване на храненето! Инкретинът може да бъде заменен с някои инжекционни лекарства, наречени инкретинови миметици. В момента в САЩ има две, Byetta и Victoza. Загубата на тегло често е страничен ефект от тези лекарства за диабет. Само Вашият лекар може да реши дали те може да са подходящи за Вас.

Не е ли хубаво да знаеш, че не си сам и че може да има отговор на този проблем ?! Надявам се, че това работи за вас!