По-нисък холестерол с чернодробна детоксикация
Седях в чакалнята миналата седмица с моя приятелка, която разговаряше с друга дама. Очевидно холестеролът й се е повишил след празниците. Хммм . . . твърде много захар, сирене, месо и алкохол бих казал. Но дали цялата тази мазнина все още циркулира в кръвта или е нещо по-дълбоко?
Не търсете повече от черния дроб. Това е вярно! Може да стане много задръстен с всичко, което хората с високо съдържание на мазнини и захар ядат по време на празничния сезон. За много хора това е целогодишна диета.
Знаете ли, че по-голямата част от холестерола в тялото ви се произвежда в черния дроб? И чували ли сте някога, че холестеролът всъщност е полезно вещество? Толкова е важно, че всяка клетка в тялото ви го изисква. Твърде много холестерол, циркулиращ в кръвта ви, може да създаде проблем, особено ако имате високо кръвно налягане и коремни мазнини.
Ако искате здравословно ниво на холестерол, трябва да детоксикирате черния си дроб и да подобрите здравето на черния дроб.
Вашият черен дроб играе централна роля в метаболизма на мазнините. Ако работи ефективно, черният дроб произвежда повече от добрия холестерол (HDL холестерол) и по-малко от лошия холестерол (LDL холестерол - малкият, плътен тип). Ако имате затлъстял черен дроб, това се обръща и в крайна сметка имате излишни нива на LDL холестерол, които се носят в кръвообращението ви, което може да доведе до запушени и втвърдени артерии. Още по-опасни И триглицеридните мазнини могат да се натрупват в кръвта, което е още по-опасно. Триглицеридите са лепкави мазнини, които правят кръвта ви твърде дебела и могат да причинят лоша циркулация и кръвни съсиреци.
Как чернодробният детокс намалява холестерола
Вашето тяло изхвърля излишния холестерол през червата, когато жлъчката се отделя по време на хранене. Ако в жлъчния мехур има някакви камъни или задръствания, отделянето на жлъчка (и излишния холестерол) може да бъде възпрепятствано. Почистването на черния дроб/жлъчния мехур може да изчисти камъните от жлъчния мехур и черния дроб и да подпомогне понижаването на холестерола.
Когато промивате черния дроб и жлъчния мехур, жлъчката трябва да се отделя по-ефективно и по този начин холестеролът ви ще намалее. Холестеролът ще напусне тялото през жлъчните пътища. Трябва да се свърже с разтворими фибри, за да излезе. (Съвет: пресните сокове имат разтворими фибри.) За да намалите холестерола си, трябва да сте сигурни, че жлъчните ви пътища са чисти. Единственият начин излишният холестерол да напусне тялото ви е чрез жлъчните пътища. Различните билки имат способността да увеличават потока на жлъчката и да спомагат за понижаване на високия холестерол. Тези билки се наричат „жлъчегонни продукти“. Към жлъчегоните се отнасят: глухарче, пелин, зелен черен орехов черен орех, златен грис, градински чай, репички, дайкон, пшенична трева и ечемичена трева. препоръчвам Подмладяване на черния дроб и жлъчния мехур. По-голямата част от жлъчката, която попада в червата, се резорбира в тънките черва и се връща в черния дроб за повторна употреба. Колкото повече фибри ядете, толкова по-малко жлъчка ще се резорбира. Жлъчката е носител на тежки метали, така че е добре да не се резорбира.
Освен високия холестерол, други симптоми на претоварен черен дроб включват:
- Лошо храносмилане, подуване на корема, газове, наддаване на тегло, целулит и запек
- Синдром на раздразненото черво (IBS)
- Покрит език или лош дъх сутрин
- Промени в настроението, депресия, „мъглив” мозък
- Алергични състояния като сенна хрема, копривна треска, кожни обриви, астма
- Главоболие: мигрена, главоболие от напрежение, хормонално главоболие, клъстерно главоболие, болка в очите, проблеми със зрението
- Задържане на течности, подути крака, високо кръвно налягане
- Хипогликемия, нестабилност на кръвната захар
- Неспособност да понася мазни храни, гадене, коремни болки, киселинен рефлукс
- Умора, синдром на хронична умора
- Акне, алергии и астма
- Болка в гърба
- Кафяви или тъмни петна по кожата, често наричани старчески петна или чернодробни петна
- Бурсит
- Рак
- Хронична умора
- Слабост на имунната система
- Безсъние
- Бъбречни проблеми
- Лупус
- Затлъстяване
- Проблеми със синусите
- Малки яркочервени петна по тялото (черешови ангиоми)
- Тънки изпражнения
- Кандидоза
- Линия между веждите
- Тъмни кръгове и торбички под очите
За да прочистите черния дроб, жлъчния мехур и всичките си пътища за елиминиране, силно препоръчвам 30-дневен детокс и Комплектът за вътрешно почистване с безплатния комплект за почистване на дебелото черво. Програмата стартира в понеделник, но все още можете да се присъедините към класа, който започва по-късно.
Високите дози лекарства за понижаване на холестерола могат да причинят странични ефекти
Ако сте избрали лекарства за понижаване на холестерола, вместо да се справите с истинския проблем, вие не само спирате естествения процес на оздравяване на тялото си, вие се излагате на лекарства, които допълнително ще пренаситят черния дроб и ще имат странични ефекти като изчерпване на тялото на коензим Q10, което води до умора, мускулна слабост, болезненост и в крайна сметка сърдечна недостатъчност. Може да изпитате и следното:
- Възпаление на черния дроб
- Нарушение на паметта
- Мускулно възпаление, мускулна болка, мускулна слабост и крампи
- Отслабване на сухожилията и връзките
- Възпаление и отслабване на сърдечния мускул (кардиомиопатия)
- Психическа и физическа умора
Коктейл за почистване на краставица от цвекло
- 1 краставица, обелена
- 3 моркова, изтъркани добре, отстранени върхове, подрязани краища
- 1 цвекло със стъбло и листа, изтъркано добре
- 2 ребра целина
- 1 шепа магданоз
- Корен от джинджифил на 1-2 инча, изтъркан или обелен, ако е стар
- 1/2 лимон, обелен
- 1/2 ябълка
Нарежете продуктите така, че да пасват на захранващата тръба на сокоизстисквачката. Сок всички съставки и разбъркайте. Изсипете в чаша и изпийте възможно най-скоро.
- Намалете холестерола си чрез прочистване на черния дроб; Д-р
- Пречиствател на черния дроб; Детокс сок Обикновена здравословна кухня
- Висок холестерол - Как да намалите холестерола си - NHS
- Високо ниво на холестерол Яжте този 5p зеленчук всеки ден, за да намалите вредните нива на холестерола - Usa Daily Express
- Рецепта за прочистване на черния дроб - Рецепта за диета с лимон и детокс