homeschoolers

Всеки има диетичен план, който ще промени живота ви. Има безглутенова диета, веганска диета, вегетарианска диета, палео диета, диета без въглехидрати, диета с ниско съдържание на въглехидрати, единствената диета с въглехидрати. Разбрахте идеята. Признавам, че изборът на диета на хората ме очарова. Искам да знам за избора им на диета и защо са ги направили. Намирам го за интересен и понякога образователен. Дори обичам да гледам диетични документални филми като „Какво е здравето“, „SuperSize Me“ и „Eat for Life“. Признавам си, че научавам много за много различни неща и изглежда всеки има различно убеждение относно храната.

Имам свои лични идеи и за храната. Ще стигна до тях скоро, но преди да го направим, нека разгледаме бързо Божието определение за храна. Можем да намерим отговора на този въпрос в Левит 11, когато става въпрос за месо или животни. В Левит 11 Бог обяснява на Моисей и децата на Израел, че някои животни са „чисти“, а други животни са „нечисти“. Чистите животни са ХРАНА, нечистите животни не са храна. И така, списъкът с приемливо месо за ядене се намира там. Ако искаме да знаем за растенията, можем да се върнем към началото в Битие 1:29, Бог ни дава всяко семеносещо растение като храна. Това са основните насоки в Библията какво да ядем и какво да не ядем.

КАКТО можете да видите в изброените стихове, Бог не казва, че ядете само зеленчуци, нито казва, че не ядете пшеница или ядете само семена и кора. И така, как измислихме всички тези други луди идеи за диета. Отговорът е просто този грях.

Когато човек съгреши, не само беше прокълнат, поради което цялото му същество умираше, но и земята (земята) беше прокълната. КАТО грехът нараства и продължава да расте, развратът на човека се влошава. Ето защо имаме хора, които не могат да ядат пшеница, или хора, които не могат да ядат млечни продукти, месо, фъстъци или каквато и да е специална диета, от която някой се нуждае. И така, как да разберем коя диета е най-подходяща за нас.

В личния си опит установих, че трябва да познавам себе си. Какво ме кара да се чувствам силен, какво ме кара да се чувствам слаб. Какво дава енергия, какво дава болка. Какво ми помага да мисля ясно, какво не. Съществуват генетични фактори, често свързани с диетата. Има кръвни тестове, които могат да покажат дали определени храни причиняват непоносимост или алергични реакции от друг вид.

Добре, така че сега на горещата тема. АКО Бог ни даде месо и зеленчуци за ядене, какво ще кажете за химически променени храни? Бог ли ни дава и тези? Това е труден въпрос. Обмислям го от няколко години. Ето моите две цента на стойност по тази тема. Не мисля, че Бог искаше човек да се забърква с храната и да я сменя. Мисля, че в най-естествената си форма храната се консумира най-добре и е по-здравословна за организма. Когато хората се бъркат в Божието творение, в Библията това обикновено Го ядосва. Но също така мисля, че физическото тяло НЕ е почти толкова важно за Бог, колкото духовното тяло. Самият Йешуа говори за самия факт, че не това, което влиза в устата ни, е толкова важно, колкото това, което излиза, ако се случи. И това, което излиза от устата, е това, което е в сърцето. И така, ние често четем в писмата на Павел, че той, подобно на Йешуа, ни казва да не съдим другите по това, което ядат или пият. Така че, въпреки че имам собствено мнение за това кое е най-доброто, за да се храня, не мога да кажа кое е най-доброто за другите.


Сега ще споделя личните си мнения тук, само защото мнозина са питали.

Тази седмица започнах 14-дневна диета за почистване на детокс. Тази диета е растителна детоксикационна диета. В продължение на 14 дни ям само плодове и зеленчуци (с изключение на едно хранене на ден, което може да съдържа зърнени храни). Пия само цели сокове, кафе и вода. Причината да се детоксикирам е проста. Имам зависимост, която е излязла извън контрол. Какво е моето допълнение. Захар под формата на поп и бонбони. Обичам д-р Пепър. НЕ, нека да поясня това. НЕ МИСЛЯ, ЧЕ Е ГРЕХ ДА ЯДЕМ ИЛИ ПИЕМ ЗАХАР Не мисля, че е грях да имам д-р Пепър. Но мисля, че лакомията и добавянето (мания за нещо нечестиво) е ГРЕХ. Наистина вярвам, че да причиняваш вреда на себе си, също е грях. И така, да, казах го, аз съм грешник.

Но аз не искам да оставам в греха си, така че беше време да спра да се оправдавам за лошо поведение и да се покая (обърна се от греха ми) и да се придвижа към правдата (правилен живот). Ето защо правя това очистване от детокс.

Друга причина, поради която се нуждая от този детокс, са последиците от тази моя зависимост. Виждате ли, че царевицата, преработената захар и преработените зърна причиняват силно възпаление. Това кара артрит и симптоми на фибромиалгия да завладеят костите и ставите ми. ИТ ми причинява мигрена и други симптоми. Така че, ако искам наистина да се отърва от тези симптоми, трябва да променя диетата и навиците си. Мога да приемам лекарства, които понякога маскират симптомите и дават малко облекчение тук и там, но често имат други странични ефекти и проблеми, с които да се справя. Затова вместо това знам какво да правя и това е да се обърна към YHVH и да поискам прошка за греха си и да спра да го правя. Точно както Йешуа каза на прелюбодейката да отиде и да не греши повече. и аз трябва да приема този призив.

И така, как ще изглежда диетата ми след 14-дневния детокс. Повечето дни това ще остане предимно диета с плодове и зеленчуци. Но големите неща за мен не са преработените храни. БЕЗ преработени меса, без преработени зърнени храни, без преработени напитки. Честно казано никога не трябва да ям царевица, това ще ме убие един от тези дни, така че това означава, че няма царевичен сироп, който е в много неща. Разбира се, диетата ми никога не включва свинско или черупчести, така че също така изваждам много храни в диетата ми.

През повечето време в нашата къща, когато съм добре, цялото ни семейство яде месо само около веднъж седмично, обикновено в събота. Ядем месо за празници и ваканции, по време на празненства. Открихме, че диетата с ниско съдържание на месо помага за управлението както на моята, така и на захарта и кръвното налягане на Jer. Предпочитаме да ядем само местно месо, хранено с трева, за да знаем откъде идва и се обработва в чиста среда. Но не винаги разполагаме с този избор. Ние също така избираме да ядем диета с ниско съдържание на зърнени храни и ниско съдържание на млечни продукти. Установихме, че както млечните продукти, така и зърнените храни, когато се консумират прекомерно, могат да ни причинят възпаление. Но най-вече открихме, че ако храната ни не е силно обработена с добавки, тогава я понасяме по-добре. И накрая установих, че бързата храна е убиец както за Джереми, така и за мен.

Всичко това, за да се каже, че ако поканите семейството ни на вечеря, ние ще дойдем и вечеряме свободно. Ние никога не ядем онова, което Бог нарича YHVH нечисто, но всичко друго, което сервирате на вашата трапеза, с удоволствие ще дойдем да споделим. Тъй като нашите насоки у дома са да ни помогнат да останем умерени и да се ограничим, така че когато дойде време да празнуваме и да вечеряме с другите, това е още по-полезно и приятно.

Научих, че умереността наистина е ключът към диетата. И така, ето го. Надявам се, че помага. Шалом