Разберете всичко за ноктите на дявола, включително какво прави той, ползите от приемането му и колко може да ви трябват

claw

Написано от Джак Фини на 8 януари 2019 г.
Прегледано от Габриела Кларк на 22 януари 2019 г.

Общ преглед

Какво е нокът на дявола и какво прави той?

Дяволският нокът, научно известен като Harpagophytum procumbens, е африканско растение, използвано главно за облекчаване на болки в ставите - включително болки в гърба - възпалителни оплаквания и храносмилателни разстройства. 1

Растението е кръстено на плодовете си, които са покрити с шипове, които приличат на ноктите на нокът, но всъщност това е коренът, който има тенденция да бъде изсушен, прахообразен и използван за лечение. 2

Можете да намерите дяволски нокът в чайове, таблетки и капсули. Предлага се и в козметични продукти като билкови вани, гелове и масажни масла.

Ползи от дяволския нокът

Какво прави дяволският нокът в тялото?

Европейската агенция по лекарствата казва, че дяволският нокът може да се използва за облекчаване на леки болки в ставите и леки храносмилателни разстройства, като подуване на корема или метеоризъм. 3 Като традиционно билково лекарство се използва за облекчаване на болки в гърба, ревматични или мускулни болки и общи болки в мускулите и ставите.

Смята се, че дяволският нокът може да има този ефект поради противовъзпалителни съединения, наречени иридоидни гликозиди, особено харпагозид, които помагат за потискане на възпалителните реакции на организма. 4,5

Проучванията показват, че растението може да се справи с редица често срещани оплаквания, като например:

  • болки в кръста: Преглед от 2016 г. на 10 различни проучвания върху над 2000 души стигна до заключението, че дяволският нокът е по-ефективен от плацебо за намаляване на болката в долната част на гърба. Изследователите обаче призоваха за провеждането на повече опити, тестване на дяволски нокът и други билкови лекарства срещу конвенционални лечения. 6
  • остеоартрит: Versus Arthritis, водещата британска благотворителна организация за изследване на артрита, казва, че „доказателствата сочат, че дяволският нокът може да бъде толкова ефективен, колкото конвенционалните лекарства за остеоартрит.“ 7 Проучване, публикувано в списание Phytomedicine през 2002 г., установява, че пациентите с артрит на тазобедрената става или коляното приемат добавка дяволски нокът за осем седмици отбеляза съответно 54% ​​и 39% подобряване на нивата на болка. 8
  • храносмилателни проблеми: Смята се, че съединенията в ноктите на дявола, които му придават горчив вкус, увеличават производството на стомашна киселина, която може да стимулира апетита и да облекчи лошото храносмилане. 9,10

Въпреки че доказателствата са неубедителни, нокътът на дявола също може да бъде ефективен за: 11

  • алергии
  • треска
  • главоболие

Дозировка

Колко дяволски нокът е безопасно да се вземе?

Билковите препарати се различават, така че не забравяйте да следвате препоръките на опаковките или етикетите на продуктите. Въпреки че няма определена горна граница, насоките на Европейската агенция по лекарствата не препоръчват превишаване на 800mcg до 1g дяволски нокът на ден. 12

За гелове, масла или кремове нанесете тънък слой, ако е необходимо, върху засегнатата област, докато тя се абсорбира. Ако обаче се появи сърбеж или зачервяване, спрете да го използвате и се обърнете към личния лекар.

Децата под 18-годишна възраст, бременната жена и хората със стомашни язви трябва да избягват да вземат дяволски нокът. 13

Странични ефекти

Какви са страничните ефекти от приемането на дяволски нокът?

Страничните ефекти на дяволския нокът са необичайни, но тези, за които се съобщава, включват: 14

  • стомашни болки
  • диария и повръщане
  • главоболие
  • световъртеж
  • алергични реакции

Много рядко може да причини неравномерен сърдечен ритъм и кървене, затова говорете с Вашия лекар или обучен медицински билкар, преди да използвате дяволски нокът. Имайте предвид, че той може да взаимодейства и с някои лекарства, като антикоагуланти, болкоуспокояващи, сърдечни лекарства и лекарства за стомашни язви. 15

Съветите са само за информация и не трябва да заменят медицинското обслужване. Моля, консултирайте се с личния си лекар, преди да опитате каквито и да било средства за защита.