28 август 2019 г.
Публикувано в: Диабет

предупреждения

По-долу сме изброили - възможно най-азбучно - някои предупредителни знаци, рискови фактори и превантивни мерки, които могат да бъдат полезни при идентифицирането или предотвратяването на заболяването.

Възрастните, диагностицирани с диабет тип 2, са се утроили през последните 20 години - така че е важно да следите ранните предупредителни признаци, които могат да увеличат шансовете ви да бъдете диагностицирани с диабет тип 2.

Кръвното налягане, което е по-високо от нормалното, може да увеличи шансовете за диагностициране на диабет тип 2, затова се препоръчва да наблюдавате (и намалявате) кръвното си налягане чрез редовна диета и упражнения.

Порезите и други рани могат да заздравеят по-малко при тези с диабет тип 2, отколкото в други тела.

Сухотата в устата е симптом, който почти всеки може да развие, но е често срещан при страдащите от диабет тип 1 и тип 2. Точната причина е неизвестна, но това, което е известно, е, че високите нива на кръвната захар могат да причинят сухота в устата при хора с диабет. Има много други причини за сухота в устата, разбира се, до включително дишане през устата - така че имайте го предвид с други ранни предупредителни знаци.

Упражнението може да бъде инструмент за значително намаляване на шансовете за диагностициране на диабет тип 2. Американската диабетна асоциация препоръчва минимум 30 минути упражнения на ден, 5 дни в седмицата.

Фамилната анамнеза е от значение както за диабет тип 1, така и за тип 2. Наличието на анамнеза за диабет в близкото ви семейство значително увеличава шансовете да се заразите с болестта.

Гестационният диабет или диабетът по време на бременност се среща при 4% от бременностите и обикновено изчезва малко след раждането на детето. Това обаче може да увеличи вероятността една майка да бъде диагностицирана с диабет тип 2 по-късно в живота, а също така може да бъде фактор, допринасящ за вероятността детето да развие тип 2 по-късно в живота си.

Главоболието е често срещан признак на диабет, тъй като може да бъде резултат от високи или ниски нива на кръвната захар.

Повишената жажда и глад също могат да бъдат знак, така че ако започнете да се чувствате неудовлетворени след консумация на храна или дори чаша вода, може да помислите, че знак за ранно предупреждение.

Журналирането може да се използва като инструмент за живот с диабет или като средство за превенция. Като проследявате упражненията и диетата си, можете да внимавате за решенията, които взимате и които могат да доведат до диабет тип 2 - например упражненията ви или консумацията на сладки напитки. Ако живеете с диабет, тогава наличието на дневник може да бъде полезен начин за хроникиране на нивата на глюкозата, което ви позволява достъп до информацията, която може да е причинила скок в нивата на глюкозата.

Кетоацидозата е развитие на грипоподобни симптоми, по-често свързани с диабет тип 1, който не е диагностициран при деца. Спешна медицинска помощ, свързана със симптоми на гадене, повръщане, задух и дъх, който мирише на плодове, трябва да получи незабавно медицинско лечение. Кетоацидозата е необичайна, но е възможна при лица с диабет тип 2.

Ниска кръвна захар или хипогликемия се среща при диабетици, които не могат да обработят нивата на глюкозата си. Ранните симптоми на хипогликемия включват объркване, замаяност, треперене и раздразнителност.

Сега над 100 милиона души в САЩ живеят с диабет и преддиабет - така че състоянието може да е по-често, отколкото си представяте.

Изтръпването на ръцете, пръстите, пръстите и краката може да бъде свързано с диабет тип 2.

Затлъстяването е фактор за диабет тип 2. Поддържането на здравословно тегло може да намали риска от заразяване с болестта.

Преддиабет състояние, определено от по-високи от нормалните нива на захар и може да бъде предшественик на диабет тип 2. Това засяга 84 милиона американци - ADA препоръчва тестовете за преддиабет да бъдат на четиридесет и пет годишна възраст.

Обриви, които могат да доведат до кожни заболявания, свързани с диабет, включително витилиго, склеродермия диабетикорум и акантоза нигриканс.

Пушачите са изложени на повишен риск от развитие на диабет тип 2. Всъщност 30-40% по-вероятно. Ако все още не сте се отказали от навика, ето още едно оправдание.

Уморено чувство, слабост, умора; както и да го наречете, ако не преработвате захарите, постъпващи в тялото ви, в енергията, от която се нуждаете, тялото ви може да работи с по-ниско ниво на енергия от нормалното.

Уринирането повече може да е признак на диабет. Тъй като тялото не е в състояние да преработи глюкозата, то се опитва да изхвърли излишните количества чрез уриниране.

Замъгляването на зрението може би е ранен признак на диабет. Когато нивата на глюкоза са високи, кръвта се сгъстява, което води до подуване на окото. Когато това се случи, това може да означава, че окото им е трудно да фокусира - причинява замъглено зрение.

Загуба на тегло, особено когато човек не се опитва да отслабне - може да е признак на диабет. Когато тялото произвежда недостатъчно инсулин, то не е в състояние да преработи глюкозата в енергия, което означава, че след това тялото трябва да разчита на изгаряне на мускулни и мастни резерви.

Дрождовите инфекции могат да бъдат свързани както с диабет тип 1, така и с тип 2. Тъй като дрождите се хранят със захар и тъй като тялото не е в състояние да преработи глюкозата при нормални нива, страдащите може да са склонни към по-чести инфекции.

Z - Добре, признаваме го, нямаше симптом, рисков фактор или превантивна мярка, които да можем да свържем с всяка буква от азбуката. Въпреки това, с информацията в тази публикация, трябва да сте наясно с медицинските симптоми, които могат да се развият около диагноза диабет тип 2, и да сте по-подготвени да обсъдите тестването с вашия медицински специалист, ако е необходимо.

Препоръчва се ежегоден преглед при лекар от първичната помощ и може да бъдете насочени към ендокринолог за управление на диабета Ви.