е в надеждни ръце.

отслабване

Стевия, екстракт 300 пъти по-мощен от захарта, безмасленият, безкалоричен "естествен" подсладител, за който любителите на сода и сок са жадни?

Потребителите на стевия отдавна настояват, че листата (обикновено смлени и използвани под формата на торбички) и концентратът намаляват апетита и жаждата им за сладкиши и мазни храни, като по този начин са много ефективно средство за отслабване.

Изследванията, които сега се провеждат, показват, че естествената стевия може да бъде полезна за хора с наднормено тегло. Смята се, че има дефект между стомаха и хипоталамуса при много хора с наднормено тегло, което не успява да „изключи“ усещанията за глад, когато човекът всъщност е пълен. и всъщност нулира механизма на глада, като по този начин „изключва“ усещанията за глад, когато е настъпило засищане.

Хората, които използват Stevia Concentrate, за да подпомогнат баланса на нивата на кръвната захар, съобщават, че са открили 30-50 капки от Stevia концентрат, взети два или три пъти на ден, които са полезни за управление на състоянието им. Някои лекари препоръчват 6-8 капки шест пъти на ден.

Хората, които търсят помощ за управление на теглото, кръвната захар, кръвното налягане и просто подхранването на панкреаса, както и „естествената похот“, намаляваща желанието им за сладко и мазнини, са ентусиазирани от Стевия . Някои експерти предполагат, че Стевия е предназначена да бъде известна като едно от най-важните хранителни открития на нашия век.

Според клиниката Mayo, диабетиците могат безопасно да използват изкуствени подсладители като Stevia, тъй като те не влияят на нивата на кръвната захар. В статия на Stevia.com се казва, че стевията всъщност помага за регулиране на кръвната захар, намалявайки апетита: „Усещанията за глад намаляват, когато се приемат 10 или 15 капки 20 минути преди хранене“.

Програма за отслабване на стевия и контрол на апетита .

Въз основа на следната информация бих препоръчал да използвате капки Stevia на 3 до 50 капки 10 до 20 минути. преди ядене. Според мен това би било като да изядете кутия шоколадови бонбони, преди да седнете на ядене, повечето от нас не биха яли много след това. Така че повечето хора ще открият, че това редовно ще доведе до приятни темпове на отслабване.

Тази рутина може да има значителен ефект върху апетита, дори ако капка на езика ви може да помогне за потискане на апетита, когато е необходимо.

Според мен Stevia е един от най-безопасните заместители на захарта на планетата. Сега е важно да разберете, че може да сте алергични към всичко, имам предвид абсолютно всичко. Алергията към стевия, която е много рядка, не може да бъде изключена. Много малко вероятно е да имате тези проблеми със Стевия.

Препоръчвам ви да поддържате вашата програма за хранене по тип тяло заедно със стевия за здравословно отслабване.