Популярната диета ли е виновна за често срещан проблем с личната хигиена - или е нещо друго, което смърди?

Прочетете всичко за най-новите фитнес зали, здравословни събития и фитнес тенденции в нашия два пъти седмичен уелнес бюлетин.

crotch

Изображение чрез Getty Images/katleho Seisa

По-рано този месец социалните ми емисии бяха наводнени със съобщения за нещо, наречено „кето чатал“. Кетогенната диета - план за хранене с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини - е наречена прищявка, но това е нещо, което всъщност съществува от хилядолетия. Така че, когато прочетох в история на Health.com, че „някои жени казват, че изпитват един особено гаден страничен продукт от кето диетата: кето чатала или смрадливата вагина“, бях любопитен защо никога не съм чувал за това преди. Тогава видях заглавието „Keto Crotch може да е изненадващ страничен ефект от диета с ниско съдържание на въглехидрати“ от Health’s Women. Преди да се усетя, статии като тази се пръскаха по Shape, Forbes, The New York Post и Fox News; в рамките на три дни над 35 търговски обекта бяха покрили състоянието.

Повечето разкази за кето чатала, споменати в тези истории, произхождат от Reddit. Затова щракнах върху уебсайта и сам ги потърсих. Колкото и да е странно, открих, че повечето жени (а не бяха много много), които питаха дали рибна миризма, идваща от по-долните им региони, може да бъде свързана с диета с ниско съдържание на въглехидрати преди няколко години. Сега навсякъде се публикуват снимки на филета от сьомга, предназначени да изглеждат като срамни устни, което предполага, че орди жени изпитват това днес. Какво ставаше?

Самите статии бяха далеч по-малко възхитителни от заглавията. Повечето експерти казват, че макар да няма изследвания по темата, ако жените се оплакват от това, може би трябва да има. Единственото парче, което придава някакво клинично значение на явлението, се появява във Форбс. В него Брус Лий, доцент в Джон Хопкинс, цитира проучване, публикувано в Journal of Nutrition, което установява „връзка между наличието на по-тежка бактериална вагиноза и консумирането на диети с по-високо съдържание на общо мазнини и наситени мазнини“.

Имаше само един проблем: Проучването на Journal of Nutrition от 2007 г. не изследва жени, които следват кето диета с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати. По-скоро субектите са яли диета с високо съдържание на мазнини и въглехидрати. Обадих се на Лий, за да го попитам за това. „Изглежда, че жените [в проучването] всъщност са били на диета с ниско съдържание на въглехидрати“, казах аз. "25-ият процентил от тези субекти яде стотици грама въглехидрати на ден."

„Целта на проучването не беше да се оценят диетите с ниско съдържание на въглехидрати и с високо съдържание на въглехидрати“, отговори Лий. „Това беше просто груба връзка. Така че сте напълно прав. "

Бях объркан. Статията на Лий беше за това дали кето диетата причинява вагинална миризма. Позоваването на проучване с различна „цел“ ми се стори като умишлено погрешно представяне на фактите. Когато го натиснах, Лий каза, че смята, че изследването е уместно, тъй като предполага, че приемът на храна може да повлияе на влагалищната миризма.

След като поставих под съмнение едното клинично проучване, цитирано в статиите за „кето чатала“, преминах към OB/GYN Шери Рос, автор на книгата She-ology и един от единствените интервюирани лекари в статиите, които вярваха, че това наистина е нещо. Когато се обадих да попитам защо, тя имаше просто обяснение: „Знаете ли, щом консумирате аспержи, имате ухание в урината. Хора, които пушат или ядат тежък чесън, диети с лук или твърде много къри - има дълъг списък с ферментирали храни, например, които също могат да причинят по-обидни миризми. "

„Но нито едно от тях не е по-специално с нисковъглехидратна диета“, казах аз, отблъсквайки се. „Звучи така, като че ли обвинявате чесъна, вместо да казвате, мазнини, за това е и кето диетата.“ След това Рос посочи теория, за която съм чел в няколко статии по темата: Когато човек ограничи въглехидратите, той стартира метаболитен процес, наречен кетоза, който временно може да доведе до лош дъх и ухаеща урина; не би ли се разбирало, че може да предизвика и вагинална миризма?

Може би - но може би не. Кен Бери, семеен доктор и ентусиаст на кето-диета с популярен видеоклип в YouTube на тема „кето чатала“, ми каза, че най-иронично в статиите е, че според неговия опит при лечението на стотици жени, които спазват диети с ниско съдържание на въглехидрати, той е видял драматично намаляване на тазовите проблеми, които обикновено са причина за лоша миризма. „Десетки жени, които са имали инфекция на пикочния мехур шест, седем, осем пъти годишно, а сега с ниско съдържание на въглехидрати, имат една на година или никаква“, казва Бери за своите пациенти. „И тогава същото важи и за бактериалната вагиноза и вагинита, причинени както от дрожди, така и от бактерии. Честотата на всички тези неща рязко спадна. "

И така, как се чувстват истинските последователи на кето-диета за всичко това? Жителката на Кеймбридж Бриджит Хана, която стартира групата на Meetup.com Greater Boston Keto, казва, че докато заглавията на „кето чатала“ я карат да се смее, това не е нещо, за което никой от нейната група с над 200 членове е прекарал много време, за да говори. "Като цяло има два вида преса за кетото: възпалителни парчета или безкрайни рецепти - не е много разумен разговор", казва тя.

„Кето чатал“ е чудесен пример за това как едно завладяващо мнемонично устройство може да хване медията и да се върти наоколо, докато започне да изглежда достоверно. Привличащите вниманието заглавия създадоха инерция, след което експертите, които искаха да включат книгите си, претегляха.

По време на репортажите чух няколко души да защитават статиите, предизвикващи паника, като казваха: „Всеки път, когато жените говорят за вагинално здраве, това е хубаво нещо.“ Но реакцията ми беше малко по-различна: Защо ние, жените, посрамили тялото, се притесняваме как миришат вагините им? Можете ли да си представите публикация със заглавие: „Мъжете на диета с високо съдържание на въглехидрати отпадат“? Истории като тези, които не се основават на законни научни изследвания, могат силно да подкопаят здравето на жените - тоест, ако им позволим.

Навигирането в ландшафта на здравето на жените може да бъде поразително - и малко страшно. Дезинформацията, дезинформацията, лошо проектираните проучвания и стремежът към печалби могат да вземат предвид решенията, които вие и вашият лекар вземате относно вашето здраве. Тази нова рубрика и моят подкаст, Empowered Health с Emily Kumler, са тук, за да помогнат. Не съм лекар; по-скоро моят опит е да разглеждам информация, да я оценявам и да решавам какво си струва да се споделя - и кое не.