бавна

Харесвам леща. Харесвам ги много и имам чувството, че съм ги пренебрегвал в блога си твърде дълго. От този момент ще виждате още рецепти за леща в този блог, хора! Не е нужно да се накисват за една нощ, така че са идеални за хора със заек като мен, които забравят да се накиснат предишната вечер!

Исках да сдвоя леща с ечемик за дъвчаща гарнитура, пълна с вкус и фибри. Нека бъдем честни, вероятно всички ние бихме могли да използваме малко повече фибри в диетата си. Направих това и за по-малко от 5 минути, тъй като бързах да изляза на вратата за църквата. Приготви се за около 3 1/2 часа на ниско и беше хубаво малко гарнитура, на която се наслаждавах и съпругът ми обичаше! Той обича подобни неща. Казва, че това го кара да се чувства здрав. Иска да му направя голяма партида и да я опаковам в малки контейнери за обядите му на работа. Ще го направя - тъй като както казах, отнема около 5 минути, за да се направи.

Рецепта за бавна готварска печка за леща и ечемик
Прави 4 порции
Време за готвене: 3-5 часа
Идеален размер на бавна печка: 3 литра

1/3 чаша перлен ечемик (не вида на бързо готвене ... Намирам моето в груповата секция в хранителния магазин)
1/3 чаша зелена леща
1 супена лъжица масло
1 супена лъжица сушени лучени люспи
1/2 ч. Л. Смлян чесън
2 ч. Л. Пилешки бульон (Обичам да използвам 1 ч. Л. Бульон Shirley J ... можете да използвате и техния вегетариански пилешки бульон, ако предпочитате)
1 дафинов лист
1/8 ч. Л. Черен пипер
1/8 ч. Л. Сол
1 1/3 чаша вода

1. Добавете всички съставки към вашата бавна печка. Разбъркайте бързо.
2. Покрийте и гответе НИСКО за 3-5 часа.
3. Разбъркайте малко и сервирайте. (Нямах нужда от повече сол и черен пипер, но може да се наложи да подправите, за да опитате малко накрая)

P.S. Искате ли други идеи за рецепти, използващи леща? Опитайте тези:

Пикантен колбас и супа от леща