Пеперуди Корниш дивеч кокошки
Те бяха супер лесни за правене и наистина вкусни. Сервирах им салата Цезар, която бях публикувала преди малко. След едно прекрасно плаване днес се прибрах вкъщи и ги направих за Том и нашия приятел, капитан Крис! Благодаря за страхотния ден, Крис!
КОРАНСКИ ИГРИ ЗА КОРНОВИ ИГРИ
2 кокошки дивеч, пеперуди
сол и черен пипер
чесън на прах
Загрейте фурната до 400. С гърдите надолу изрежете цялата задна кост от пилето. Обърнете пилето и натиснете силно, за да счупите гръдната кост, така че да лежи на дъската. С кожата надолу поставете пилетата в голям тиган на силен огън върху котлона, подправяйки със сол, черен пипер и чесън на прах. Поставете парче фолио свободно върху пилетата и поставете чугунен тиган върху фолиото, притискайки надолу. Гответе 5 минути. След това сложете всичко това във фурната и варете 15-20 минути, или до 175 градуса. Оставете ги да стегнат поне 5 минути преди сервиране.
- Шоколадова палачинка Dukan Diet Recipe
- Рецепта за фаза на диета на Dukan - пилешки филета от тандури
- Dukan Diet Attack Phase Recipe Vegan Tofu Curry Scrambler
- Dukan Diet Plan Egg Recipe Dukan Masala Omelette
- Рецепта за диетични яйца на Dukan Huevos Rancheros