диета

Оферти за пиле с лимон чесън

Това пиле беше феноменално. Всички лимон и чесън и лук. Нм. Наистина мисля, че всеки трябва да опита тази рецепта. Ако решите да използвате пилешки гърди, може да ги начукам до равномерна дебелина и времето за готвене може да е с няколко минути по-дълго на котлона. Времето за готвене във фурната вероятно ще бъде същото. Насладете се на всички!

ЛИМОН ЧЕСЪН ПИЛЕЩИ БЕЛЕЖКИ И ТЕНДЕРИ

2 пилешки бедра без кости, без кожа
4 оферти за пилета
2 т царевично нишесте
1 малка глава лук, нарязан на тънки филийки
8-10 големи скилидки чесън, счукани
сок от 1/2 лимон
1/2 т люспи червен пипер
1 чаша пилешки бульон с ниско съдържание на натрий

Подправете пилето със сол и черен пипер и прах с царевичното нишесте в найлонов плик. В тиган с малко спрей за готвене запечете двете страни на пилето, около 5 минути за бедра, 2 минути за търгове. Извадете и оставете настрана.

Задушете лука в тигана за около 5 минути, добавете чесъна и люспите от червен пипер и варете още минута. Добавете лимоновия сок, бульона и поставете пилето обратно в тигана. Оставете да къкри, покрийте и печете при 350 за 15 минути. Отстранете капака и гответе още 5-10 минути, докато пилето се свари напълно. Сервирайте с резенчета лимон.

за автора

Социален дял

Здравейте, тепърва започвам и все още съм във фаза Атака ... мога ли да ям това сега? Не съм сигурен заради лука. Все още се уча. Благодарим ви за този сайт! Нямам търпение да си купя книгата

можете да готвите с лук. за ароматизиране. просто изяжте двойка. ще бъде добре. ако ядете много пиле, просто яжте малко лук.

прави ли ‘t’ чаена или супена лъжица?