Изравнете тялото си

Превърнете диетичните си цели в игра на ниво нагоре

Диетични рецепти за HCG> Супи и напитки> Рецепта за супа от домати Hcg Diet

Необходими съставки

  1. Домат (170g)
  2. Чесън (2.0 карамфил)
  3. Студена вода (1,0 чаша)
  4. Босилек (сушен) (2,0 ч. Ч. Смлян)
  5. Сол (2.0 тире)
  6. Лук на прах (2,0 ч.л.)
  7. Черен пипер (2.0 тире)

Инструкции

Можете да направите вкусно и питателно ястие от домати. Ето рецепта как да приготвите доматена супа.

Доматената супа е супа, приготвена от домати. Сервира се топло и понякога студено и може да се направи по различни начини.

Има рецепти, които водят до гладка смес, но има и такива, в които се слагат хапки от домати и сметана и/или пилешки бульон. Някои добавят и заливки за доматена супа. Повечето от често използваните топинги за този вид супа са крутони и заквасена сметана.

Доматената супа е една от най-комфортните полски храни. Съединените щати нареждат доматите сред първите три вкуса на супа, произведени от Campbell Soup Company.

Доматът се предлага на пазара в консерви, кондензиран и на прах.

Доматената супа обикновено се приготвя чрез бланширане на пресни домати, отстраняване на корите и семената и след това смесването им, за да се получи пюре.

Факти за домати:
Доматите са много здравословни поради съдържащите се в него витамини, които могат да бъдат много полезни за тези, които консумират домати. Ето някои от ползите за здравето, които човек може да има от яденето на домати.

Може да служи като антиоксидант, тъй като съдържа много витамин А и С. Важно е да запомните да използвате сурови домати. Колкото по-червен е доматът, толкова повече бета-каротин (витамин, който действа като антиоксидант) съдържа той.

Доматите могат да помогнат за контролиране нивото на кръвната захар на човек с диабет. Също така може да се бори срещу някои от канцерогените, които могат да бъдат причинени от цигарения дим.

Той също така помага да се поддържа здраво зрение и силна и лъскава коса, тъй като доматите са пълни с много витамин А. Той може да укрепи костите ни и да възстанови някои незначителни начини костите и костната тъкан поради справедливото си количество витамин К и калций.

Други ползи за здравето включват домати, които се борят с риска от рак на простатата при мъжете, рак на стомаха и дебелото черво поради съдържащия се в него ликопен. Известно е, че е антиоксидант, който помага да се спре растежа на раковите клетки. Консумацията на домати също намалява риска от камъни в жлъчката и камъни в бъбреците.

рецепта