Leeza Zurwick

Грейпфрутът съдържа Нарингенин, флавоноид, който балансира нивата на кръвната захар и помага за предотвратяване на метаболитен синдром, състояние преди диабет, свързано с наддаване на тегло около кръста. Учените казват, че тя работи, като програмира черния дроб да изгаря излишните мазнини, вместо да ги съхранява. Това е хранителна гъста суперхрана, която е богата на витамин С и осигурява повече от 100 процента от дневните нужди от витамин С.

сода

РЕЦЕПТА С ГРЕЗДОВ ПЛОД И МЪЖЪЦ

ПРАВИ: около 4 чаши

4 чаши първа ферментация

1/4 чаша пресен изцеден грейпфрут или неподсладен сок от грейпфрут или 2 капки етерично масло от хранителен клас

5 листа пресен градински чай

  • Направи?първа ферментация?и оставете буркана на топло място за 24-48 часа.

  • Прецедете зърната и добавете съставките към зелената въртяща се бутилка с първия кефир с ферментирала вода.

  • Затворете зелената въртяща се бутилка и я оставете на топло място за 24 часа?втора ферментация.

  • Отворете бавно, прецедете и се наслаждавайте!

Този еликсер ще даде на тялото ви голям тласък на витамин С, пробиотици, магнезий, витамини от група В, фолиева киселина, витамин К, електролити и ензими в допълнение към много енергия, жизненост и по-чиста кожа!