Затова се взирах да броим калории след пролетната ваканция, която приключи на 2-ра седмица на април.

reddit

Това е първата седмица оттогава, в която преминах целта си. В продължение на 4 дни. Не се притеснявам много, всеки ден ги регистрирам, което е най-важното за мен и се справям страхотно досега днес ... така че да. Много внимавам. Училището почти изчезна, така че мисля, че нещата ще се развиват за известно време:) (благодаря на всички хора, които публикуват в тази подсистема)

Все пак се случи нещо интересно.

Току-що влязох в кухнята си, разглеждайки килера и открих неотворена торба с блата, която седи там от ... февруари?

Погледнах чантата и веднага след това отворих MFP и посегнах към везната си за храна и калкулатора.

Така че представете си изненадата ми, когато чантата не излъга, когато пише, че 4 блата = 100 калории.

препечен блат е това, което закусих днес, дами и господа. препечен блат

Беше чисто небе и съм щастлив, че ги намерих днес: D Не е „най-здравословното“ нещо, но работи с CICO. Мислех, че бих споделил за хора, които харесват блата.