Разпространението на наднорменото тегло и затлъстяването се е увеличило драстично през последните 3 десетилетия с опустошителни последици за общественото здраве. Препоръчаните стратегии за намаляване на затлъстяването са фокусирани върху по-здравословното хранене и физическата активност (PA). Ясно е, че тези подходи не са били успешни, но дали това се дължи на невъзможност за ограничаване на енергийния прием или на поддържане на високи нива на енергийни разходи, е било обект на големи противоречия. Следователно има голямо объркване относно ролята на БА и упражненията при затлъстяването и управлението на теглото. В тази статия се оценява теоретичната основа за разглеждане на намалената PA и енергийните разходи като причина за затлъстяването. Освен това се изследва ролята на PA в приема на храна и контрола на теглото. Идеята, че затлъстяването се причинява от постоянен спад в дневните енергийни разходи, не се подкрепя нито от обективни мерки за енергийни разходи, нито от физиологична теория за наддаване на тегло. Тъй като обаче доброволното упражнение е най-важният дискреционен компонент на общия дневен разход на енергия, това може да повлияе на енергийния баланс. Следователно PA и упражненията притежават потенциал като част от решението за продължаващата епидемия от затлъстяване.

активност

Предишен статия в бр Следващия статия в бр

Ключови думи

Партньорска проверка под отговорността на Шанхайския университет по спорт.

Препоръчани статии

Позоваване на статии

Статия Метрики

  • За ScienceDirect
  • Отдалечен достъп
  • Карта за пазаруване
  • Рекламирайте
  • Контакт и поддръжка
  • Правила и условия
  • Политика за поверителност

Използваме бисквитки, за да помогнем да предоставим и подобрим нашата услуга и да приспособим съдържанието и рекламите. Продължавайки, вие се съгласявате с използване на бисквитки .