Какво представлява периферният оток?

Отокът или отокът е медицинският термин за подуване. Различните части на тялото могат да се подуят поради възпаление или нараняване. Отокът се появява, когато малките кръвоносни съдове изтичат течност в телесните тъкани. Тази излишна течност се натрупва, което кара тъканите да се подуват. Отокът може да се появи в почти всяка част на тялото. Периферният оток обикновено засяга ръцете и подбедриците като ходилата и глезените (x). Той зависи от гравитацията, което означава, че се увеличава или намалява с различни позиции на тялото. Например, ако човек стои, подуването ще се появи в краката. Когато лежите на гърба, отокът ще се появи на сакрума.

периферния

Въпреки че периферният оток може да се появи на всяка възраст, той е по-често при бременни жени и възрастни хора. Периферният оток има множество причини. Може да отшуми за една нощ, ако причината е лека. Периферният оток, причинен от по-сериозно основно състояние, е постоянен през деня и през нощта. Основните причини за периферния оток са най-вече заболявания като цироза на черния дроб, сърдечна недостатъчност и бъбречни заболявания. Периферен оток може да се появи и ако дадено лице е с наднормено тегло, има инфекция или ако има кръвен съсирек в крака (x).

Признаците и симптомите на периферния оток варират в зависимост от основната причина. Засегнатите области могат да се чувстват тежки или сковани, да изглеждат подути и подпухнали или да бъдат наранени или обезцветени поради нараняване. Други симптоми включват стегната или топла кожа и затруднения при ходене поради подути крака.

Симптоми на периферен оток

Симптомите на периферния оток зависят от основната причина за състоянието. Първият признак е подута област, която се чувства топла на допир. Отокът може да зависи от гравитацията - подутият участък има тенденция да изглежда по-сериозен, когато зоната е повдигната или когато стои.

Болка и натъртвания

Засегнатото място може да бъде натъртено или обезцветено, да се чувства тежко, сковано и болезнено, докато е подуто и подпухнало. Кожата около зоната може да се чувства опъната и да изглежда блестяща, както и да е топла на допир.

Налягане

Ще има болезнено напрежение около зоната, както и усещане за натиск в засегнатите области. Това налягане е резултат от подуване и натиск във вените на засегнатата област.

Болка в гърдите и затруднено дишане

Както болката в гърдите, така и затрудненото дишане или задухът са показатели за периферен оток. Ако изпитвате болка в гърдите, потърсете медицинска помощ възможно най-скоро.

Причини за периферни отоци

Периферният оток може да бъде причинен от определени здравословни състояния. В някои случаи причината е просто безобиден случай на задържане на вода. Може да възникне и поради хронично или сериозно състояние, което изисква бързо лечение (x, x, x).

Задържане на вода

Съхраняваната в тялото вода може да се натрупва в тъканите, което може да причини временно подуване на краката, ръцете и глезените. Това може да се случи, когато човек е консумирал твърде много натрий. Задържането на вода може да се получи и от седене или изправяне в една позиция за дълги периоди. Хормоналните промени по време на бременност или менструален цикъл могат да причинят задържане на вода при жените. По време на бременност матката упражнява голям натиск върху кръвоносните съдове, отговорни за транспортирането на кръвта обратно към сърцето от краката. Това налягане кара течностите да попаднат в околните тъкани, причинявайки подуване в долната част на краката (x). Силното подуване по време на бременност може да означава развитие на прееклампсия, което е сериозно състояние, характеризиращо се с високо кръвно налягане и подуване (x).

Застойна сърдечна недостатъчност

Това медицинско състояние кара двете долни сърдечни камери да загубят своята функционалност. Като такива те не са в състояние ефективно да изпомпват кръвта. В резултат на това кръвта може да се възстанови в краката, стъпалата и глезените, което да доведе до оток. Застойна сърдечна недостатъчност също може да доведе до подуване на корема. Хората с това състояние могат да изпитват затруднения с дишането или задух, ако течността се натрупва в гърдите им (x).

Някои лекарства

Периферният оток може да бъде страничен ефект на някои лекарства, особено тези, които включват регулиране на водата или хидратацията. Тези лекарства могат да причинят дисбаланс между натрий и вода в организма. Отокът може също да бъде повлиян от дозата и продължителността, в която се приемат лекарствата. Някои от тези лекарства включват антидепресанти, стероиди и лекарства за кръвно налягане, известни като блокери на калциевите канали. Той може да бъде причинен и от естрогенния хормон, открит в противозачатъчните хапчета (x).

Бъбречни заболявания

Допълнителната течност и натрий при хора с бъбречни заболявания могат да доведат до периферни отоци. Това се случва, защото бъбреците не са в състояние да се отърват от достатъчно вода и натрий, което води до натрупване на налягане в кръвоносните съдове, особено в краката. Бъбречно заболяване може също да причини оток около очите (x).

Чернодробна цироза

Когато черният дроб е повреден или с белези, това може да доведе до периферен оток чрез упражняване на натиск върху вените, които обслужват краката. Цирозата е късен етап на белези на черния дроб. Той причинява натрупване на течност в коремната кухина (асцит). Хората, които изпитват това състояние, трябва незабавно да потърсят медицинска помощ.

Венозна недостатъчност

Това е най-честата причина за периферни отоци. Засяга близо 30 процента от цялото население (x). Това е, когато вените в краката са повредени или слаби и не могат да изпомпват кръв обратно към сърцето. След това кръвта се натрупва в долната част на краката. Това състояние може да се наследи и е по-често при жените, отколкото при мъжете (x).

Възпаление

Възпалението може да бъде реакцията на организма при нараняване, травма, алергии, артрит, целулит, подагра или инфекция. Ако възникне възпаление в тъканите в подбедрицата, това причинява подуване в областта.

Кръвен съсирек

Кръвният съсирек може да бъде диагностициран чрез внезапна поява на болка и оток в единия крак. Мнозина наричат ​​това медицинско състояние дълбока венозна тромбоза (ДВТ). ДВТ може да е резултат от различни неща, включително продължително седене в тесни условия.

Лимфедем

Когато лимфната система е повредена, това може да причини натрупване на течност в тъканите, което води до периферен оток. Лимфедемът възниква в резултат на операция, която е насочена към премахване на ракови лимфни възли. Това е известно като вторичен лимфедем и е често срещано в Съединените щати и други индустриални страни (x).

Първичният лимфедем е рядък и засяга ръцете и краката. Може и да се наследи. Тридесет процента от всички случаи на лимфедем се появяват в двете ръце или двата крака (x). Това е безболезнено състояние и обикновено не е нежно. Най-честата причина за лимфедем в развиващите се страни е филариазата, която е паразитна инфекция, причинена от аскаридите и засяга над 90 милиона индивида (x). Лимфедемът може да бъде причинен и от затлъстяване и венозна недостатъчност (x).

Тежък или дългосрочен дефицит на протеин

Дефицитът на протеини, причинен от недохранване, също може да причини оток. Протеините помагат за задържане на натрий и вода в кръвоносните съдове, за да се предотврати изтичането на течност в тъканите. Ако нивото на албумин (кръвен протеин) спадне твърде ниско, течността се задържа и се появява оток, особено в долната част на краката, глезените и ходилата (x).

Диагноза

За да може лекар да разбере причините за периферния оток, той ще извърши физически преглед, като попита за медицинската история на пациентите. Тази информация помага да се определи основната причина за състоянието.

В зависимост от медицинската история на пациента, лекарят може да направи необходими някои изследвания, като например:

Симптоми и лечение на алкохолно отравяне
  • Анализ на урината
  • Кръвни тестове, особено на чернодробната функция
  • Рентгенова снимка на гръдния кош
  • Оценка на функцията на черния дроб и бъбреците
  • Ехография на корема
  • Ултразвук на засегнатите области като краката за изследване на вените на краката

Въпреки че отокът е физически ограничаващ, важно е да се определи основната причина, така че използваният вид лечение да е насочен към конкретното състояние, причиняващо периферен оток.

Лечение на периферен оток

Лечението се фокусира основно върху подуването. Лекият периферен оток обикновено преминава сам по себе си, без никакво лечение. В някои случаи на повтарящи се периферни отоци могат да се предписват диуретици, за да се намали подуването, особено при лица със сърдечна недостатъчност. Те обаче могат да причинят странични ефекти. Според изследванията хроничната употреба на диуретици може да причини дефицит на калий и намаляване на обема на кръвта в кръвоносните съдове (x).

Диуретиците може да не са ефективни при пациенти с оток без ямки, тъй като е толкова трудно да се лекува. Те обаче могат да намалят отока, като носят компресионни чорапи и повдигат периодично краката си.

Ако отокът е лек, тогава самолечението под формата на движение или почивка от седене или изправяне и упражнения може да помогне. Масажирането на засегнатата област помага да се изтласка натрупаната течност към посоката на сърцето. Също така помага за понижаване на налягането в кръвоносните съдове.

Намаляването на приема на сол също е идеално. Бъбреците работят за регулиране на количеството сол, задържано в тялото, чрез отделяне на излишния натрий чрез урината. Някои хормони и физически фактори също помагат в тази дейност. Ако бъбреците не функционират правилно, тялото може да задържа твърде много сол. Добавянето на повече сол увеличава риска от сериозен периферен оток. Задържаната сол причинява задържане на вода и в крайна сметка подуване (x). Хората, склонни към периферни отоци, трябва да намалят консумацията на храни с високо съдържание на натрий като бекон, готварска сол и соев сос.

Добавки за периферен оток

Екстракт от чист магданоз на прах

Магданозът е естествен диуретик, който помага за облекчаване на подуването и задържането на вода. Той задейства производството на урина от бъбреците и освобождава излишната вода, която може да причини периферен оток (x). Като хранителна добавка приемайте дневно 2500 mg (оскъдна 1 ч.л.) екстракт от магданоз на прах или според указанията на лекар (x).

Екстракт от корен от глухарче на прах

Коренът от глухарче играе роля като естествен диуретик. Може да увеличи честотата на уриниране (x). Вземете екстракт от корен от глухарче на порции от 1000 mg (закръглена 1/3 ч.л.) два пъти дневно или според указанията на Вашия лекар (x).

Екстракт от семена на грейпфрут

Екстрактът от семена на грейпфрут може да помогне за активиране на лимфната система и също така да регулира задържането на течности в тялото. Това става чрез увеличаване на притока на кръв. Той също така насърчава детоксикацията на токсини и отпадъчни продукти, които могат да причинят възпаление (x). Вземете екстракт от семена на грейпфрут на порции от 500 до 1000 mg до три пъти дневно (x).

Екстракт от семена от копър на прах

Копърното семе може да помогне да се отървете от отпадъчните продукти, причиняващи възпаление, и също така да облекчи възпалението. Притежава някои антидиуретични свойства (x). Като хранителна добавка приемайте копър на прах на порции от 1000 mg (1/2 ч. Л.) Веднъж или два пъти дневно. Дозировката може също да варира в зависимост от индивидите (x).

Долния ред

Периферният оток се отнася до подуване на ръцете и краката. Това се случва, когато течността се задържа в тъканите, причинявайки тежка, подута и понякога болезнена област в тялото. Симптомите на това състояние варират в зависимост от причината. Обикновено засегнатата област е подута и разтяга кожата. Също така се чувства топло на допир. Периферният оток може да бъде причинен от редица здравословни състояния и в някои случаи причината е безвреден случай на задържане на течности. Отокът може да дойде и в резултат на хронично здравословно състояние, което изисква незабавна медицинска помощ. Такива състояния включват чернодробна цироза, бъбречни заболявания, венозна недостатъчност и застойна сърдечна недостатъчност. Периферният оток може да се лекува с диуретици и някои домашни средства като упражнения, масаж и разтягане на засегнатите области.