• Порции на рецепта: 4
  • Количество на порция
  • Калории: 166.4
  • Общо мазнини: 13,8 g
  • Холестерол: 0,0 mg
  • Натрий: 62,7 mg
  • Общо въглехидрати: 11,1 g
  • Диетични фибри: 2,6 g
  • Протеин: 1,5 g

Въведение

Съставки

    1 Патладжан, обелен, разрязан наполовина и нарязан на филийки
    2 червени чушки, нарязани на ивици
    1 зелен пипер, нарязан на ивици
    1 глава лук, нарязан
    0,25 чаша зехтин

Указания

Загрейте фурната на 175 ° C (360 Фаренхайт) Поставете патладжана, нарязани на филийки, чушките и лука върху устойчив на фурна тиган. Покрийте със зехтина и ги печете 20 минути. Наслади се!

патладжани

Брой порции: 4

Рецепта, предоставена от потребителя на SparkPeople BIPOLARPRINCESS.

Оценете тази рецепта

Оценка: Щракнете тук, за да влезете и да оцените тази рецепта

Оценки на членовете за тази рецепта

не съм човек с патладжан, но обичах този! ФАНТАСТИЧНО. - 22.07.08

Приготвих това ястие с патладжан, жълт, лилав чушка, нарязан на червен лук, обичайните ми подправки. Със сигурност знам, че това е основна гарнитура за мен. Аз рецепти, които можете да направите със съставки, които вече са под ръка. - 5/5/11

Много добре
- 26.05.10

Помага, ако солите патладжана за около 30 минути, след което го изплакнете. Това прави патладжана по-нежен. Само предложение! - 27.08.09

хубаво, обичам патладжани, които ще опитам - 8/27/08