nutrition

По-добре за специални диети

Част от диета, съобразена с холестерола

Решението да спазвате диета, съобразена с холестерола, не трябва да означава голяма промяна в живота ви. За да успеете, изберете балансирана диета, която включва храни с ниско съдържание на мазнини и наситени мазнини и включва много плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни и протеини, включително яйца, и постни разфасовки от месо и птици. Спазването на тези насоки може да помогне за подобряване на цялостното ви сърдечно-съдово здраве, тъй като работите, за да избегнете рискови фактори като затлъстяване, високо кръвно налягане, висок холестерол в кръвта и диабет.

Клиничните тестове показват, че яйцата Eggland’s Best могат да бъдат включени в диета за намаляване на холестерола, без да се нарушават ползите от диетата. Проведени са три клинични проучвания в Медицинския колеж в Пенсилвания, като резултатите от едно проучване са публикувани в The Journal of Nutrition (том 122, № 11, ноември 1992 г.) и друго в Journal of Applied Nutrition (том 45, No. 3 и 4, 1993). Тези проучвания включват две групи мъже и жени. И двете групи бяха поставени на една и съща диета на Американската сърдечна асоциация. На едната група беше дадено указание да включва 12 яйца Eggland’s Best на седмица, докато другата група не яде яйца. И двете групи са имали статистически значимо намаляване на нивата на серумния холестерол.

Част от вегетарианска диета

Съобщава се, че повече от 5% от американците (15 милиона) спазват вегетарианска диета, а Американската диетична асоциация предполага, че 30 милиона американци са проучили план за вегетарианско хранене. Въпреки че има много видове вегетарианци, повечето избират диета с яйца и млечни продукти, заедно със зърнени храни, ядки, бобови растения, зеленчуци и плодове.

Помислете дали да не използвате яйцата Eggland’s Best като здравословна и хранителна опция за вашата вегетарианска диета. Всички яйца на Eggland’s Best се произвеждат от кокошки, които се хранят с пълноценна, изцяло вегетарианска диета без добавени хормони, антибиотици, рециклирана или преработена храна и странични животински продукти.

Eggland’s Best яйца са първата марка яйца, която някога е получила отличието „Препоръчано яйце“ и официални отличия „Сертифициран вегетариански продукт“ от Американската вегетарианска асоциация (AVA).

Част от диета за диабет

Хората с диабет могат успешно да контролират това заболяване с промяна на диетата и би било добре да вземат предвид следните хранителни характеристики, когато сравняват яйцата Eggland’s Best с обикновените яйца:

  • По-високо съдържание на витамин Е, омега-3, йод и лутеин от обикновените яйца.
  • Основен източник на хранене за планове за хранене с високо съдържание на протеини и въглехидрати.
  • Клинично доказано е съвместимо с диета, съобразена с холестерола, когато се яде вместо храни с по-високо съдържание на мазнини.
  • Диетите на кокошките са модифицирани, за да помогнат за намаляване нивото на мазнини, наситени мазнини, калории и холестерол в яйцата.
  • Страхотен вкус и вкус.
  • Естествено контролиран на порции.
  • Eggland’s Best яйцата са единствените национални марки пресни яйца от черупки, получили разрешение от Американската диетична асоциация и Американската диабетна асоциация да извършват проверки на обменните списъци на опаковките си.

Част от диета без глутен

Яйцата са естествено безглутенова храна и могат много лесно да бъдат включени във вашето ежедневно планиране на хранене за безглутенова диета. Яйцата са високо функционални протеини, които са лесно смилаеми, а яйцата Eggland’s Best осигуряват повече от основните хранителни вещества, необходими на нашите тела. Яйцата често се изискват да свързват много безглутенови брашна и нишестета, когато се използват в приложения за печене и готвене.

Част от диета без млечни продукти

Противно на често срещаното погрешно схващане, обикновено поради местоположението им в хранителните магазини, яйцата не се считат за млечни продукти. Яйцата не съдържат захар лактоза. Хората с алергии към мляко или непоносимост към лактоза могат да консумират яйца като част от диетата си, без отрицателния резултат, свързан с непоносимост към млечни продукти или алергии.

Нашите продукти

Класически? Органични? Трудно приготвени? Как искате вашето Eggland’s?