Натоварени буркани за салата от риба тон, които трябва да отидете + Резюме на 21-дневната захарна детокс

позволявам
Винаги ми е леко притеснително, че животът около вас не се забавя, когато го направите. Например изминаха няколко седмици, откакто всъщност завърших 21DSD (21-дневна детоксикация на захар), но досега не бях в състояние да пиша за това. Времето не замръзна. Интернет не спря да създава мем след мем. Животът продължава, дори когато лежите на дивана с треска и болки в тялото. Някъде през третата седмица на моя 21DSD, Разболях се наистина и това предизвика поредица от верижни реакции. Изпаднах в стрес. Боже мой Лаймска болест пламна по основен начин. По принцип прекарвах дните си, опитвайки се да се излекувам. Това не е бляскаво или особено вълнуващо. Прилича много на дневно спане на дивана и гледане на всички Netflix. Звучи приятно, нали? Само не четири седмици подред.

Прекъсванията винаги са много по-забавни, когато не са задължителни. По-приятно е да си вземете почивка, когато решите, а не защото отнема цялата енергия, необходима за душ. От друга страна, когато най-накрая зърнете добър ден, това ви кара да искате да почукате танци и джаз ръце, да се изкачите по планините и да пеете в горната част на дробовете си и никога, никога да не спирате да се движите. И така, седя тук някъде между добрия ден и деня на дивана и мисля, че трябва да наваксаме. Мисля, че трябва да споделя с вас как останалата част от моята 21DSD отиде. Мислейки си, че трябва да се хвърляме върху салата от риба тон, пълнена в бурканчета от зидари. Мислейки си, че моите пържоли са ръждясали, но какво, по дяволите, нека го пуснем. Не може да бъде по-лошо от гледането на Мори, когато не можете да намерите дистанционното (да, това се случи ... ТОЛКОВО ДНК-ИЗПИТВАНИЯ). Също така, напомнете ми да отида при очен лекар. Става все по-трудно да видите екрана. Присвивам очи и пиша толкова отблизо с компютъра, нещо като да гледаш как баба ти кара кола. Носът почти докосва екрана и/или прозореца. Знам какво си мислиш: Ти, Джина, си олицетворение на стила и без усилия. Чувал съм това и преди (не съм). Благодаря ти.

Сега нека поговорим за последните две седмици от моя 21DSD. Всъщност получих имейли от някои от вас с искане да завърша тези публикации. Благодаря ви за ентусиазма. Надявам се, че мога да ви заслепя с повече подробности, отколкото чувства като #NotA AnotherGreenApple. Ако не сте прочели първата публикация от тази поредица, бих казал, че сега е подходящ момент, както всеки за наваксване. Можете да наваксате тук. Не се притеснявайте, ще почакаме. Обяснявам подробно какво 21-дневната детоксикация на захарта е всичко и ви давам края на първата ми седмица на захар. Тъй като е гореща минута, няма да правя разбивка по дни, но изцяло ще ви направя обобщение на седмицата общо и ще направя някои предложения за ястията и закуските, които ме изкарат. Готов? Добре! (Надявам се, че просто сте го прочели с ентусиазиран мажоретен глас). Не забравяйте, че можете да търсите в хаштага # SLHO21DSD На Instagram да видя снимки на храненията си и да се вдъхновя!

Отговорих ли на вашите въпроси? Може би не. Чувствайте се свободни да питате в коментарите и аз ще направя всичко възможно, за да отговоря на вашите 21DSD въпроси, доколкото е възможно. Освен това превъртете надолу и сложете салата от риба тон в буркан. Без съжаления.