Каталожен номер: ED049 UPC: 9781400105861

аудио

Описание

Вземете диетата GenoType със себе си, когато сте в движение с това издание на аудио книги.

След като изследва новата наука за епигенетика, д-р Питър Д'Адамо обсъжда как факторите на околната среда - включително диетата - ви позволяват да промените генетичната си съдба и че цялостното ви здраве, тегло и продължителност на живота могат да се подобрят, когато живеете според вашите GenoType.

Д-р Питър Дж. Д'Адамо разтърси диетичния свят преди повече от десет години, когато откри, че правилното хранене за нечия кръвна група може да помогне за максимално здраве и помощ при отслабване. По-нататъшни проучвания на д-р Д'Адамо разкриват, че проектът за човешкия геном допълнително дефинира неговата система от типове.

Диетата GenoType е достъпен начин да ви помогне да определите своя GenoType в личния живот на дома си. В този комплект от 8 CD читателите ще открият пълна картина на шестте генетични типа и как еволюира техният GenoType. Това издание на GenoType Diet в меки корици разкрива индивидуална предразположеност към загуба/наддаване на тегло, имунна функция, склонност към заболявания и обяснява изчерпателни профили на диета, упражнения и начин на живот, съобразени с конкретни кръвни групи.

Със списъци с храни, планове за хранене, планове за упражнения и подробен списък с ресурси, тази книга съдържа всичко необходимо, за да започнете да отслабвате и да се чувствате чудесно.