Децата, които гледат много телевизия, виждат много реклами, много от които за храна.

реклами

Изследванията показват, че телевизионните реклами могат да повлияят на храните, които децата ядат, и тези, за които питат родителите си, когато са в магазина.

"Около 90 процента от рекламите, които децата гледат, са храни с високо съдържание на добавени захари, добавен натрий и вид мазнини, които наистина не искаме да ядат", каза Кордиалис Мсора-Касаго, говорител на Академия по хранене и диететика.

Тя съветва родителите да ограничат времето на екрана на детето си и да са наясно какво гледат децата им.

„Ако те гледат реклама, можете да проведете дискусия относно храните, които са видели, и какво се казва в рекламата и дали те действително са верни“, каза Мсора-Касаго. „За някои родители може да е от полза да запишат любимите телевизионни предавания на децата, за да могат да пренасочват рекламите напред и да ограничат размера на експозицията. "

Има и програми без реклами по обществена телевизия или чрез абонаментни телевизионни услуги.

Също така е важно да бъдете добър модел за подражание, когато става въпрос за избор на храна. Децата правят това, което те виждат.