Не сме сигурни как Дуейн "Скалата" Джонсън може да се отдаде на масивна чиния с шоколад, покрита с бита сметана и да запази супер мускулестата си форма, но ние сме супер вдъхновени от нея.

meal

В сряда вечер Джонсън публикува видео в Instagram, на което подготвя своите световноизвестни - „поне те са световно известни в главата ми“ - Скални палачинки. Ако очаквате тестото да бъде наполовина протеиново тесто и наполовина жълтъци, грешите; Скалата използва лек Джемима Buttermilk микс точно както всички останали.

Той също така разполага с всички необходими съоръжения, включително бита сметана, сироп и шоколадови чипове. Противоречиво: Джонсън предпочита чипсове от млечен шоколад пред полусладки. „Харесвам млечния шоколад, защото е този сладък шоколад. Плюс „сладкият шоколад“ беше прякорът ми в колежа. “

В края на видеото актьорът настоява, че ще „унищожи“ огромната купчина палачинки и ние сме склонни да му повярваме. Той изглежда наистина, наистина развълнуван.

Джонсън приема своите индулгенции много сериозно. На снимка, публикувана по време на снимките на Baywatch, неговото измамно ястие включва, както се досещате, гигантска чиния с палачинки.

ГЛЕДАЙ: Как се правят палачинки с мътеница

Когато не унищожава палачинките, планът му за хранене е интензивен. В статия за мускули и фитнес от 2015 г. той споделя, че започва деня с 10 унции. треска, две цели яйца и две чаши овесени ядки, последвано от второ хранене от 8 унции. треска, сладък картоф и чаша зеленчуци. След това яде още четири хранения през целия ден, пълни с постни протеини, зеленчуци и, изненадващо достатъчно, нулев шоколадов чипс.