Ново публикувано проучване показва, че царевичното масло намалява холестерола много по-ефективно от екстра върджин зехтина. Но преди да направите смяна, има някои други фактори, които трябва да имате предвид

царевично

"data-newsletterpromo_article-image =" https://static.sciachingamerican.com/sciam/cache/file/CF54EB21-65FD-4978-9EEF80245C772996_source.jpg "data-newsletterpromo_article-button-text =" Регистрация "data-newsletterpromo_art button-link = "https://www.sciachingamerican.com/page/newsletter-sign-up/?origincode=2018_sciam_ArticlePromo_NewsletterSignUp" name = "articleBody" itemprop = "articleBody">

„Напоследък виждам реклами по телевизията, според които царевичното масло е по-добро от зехтина за понижаване на холестерола. Винаги съм използвал зехтин и масло от рапица. Сега мисля да премина от масло от рапица към царевично масло. Трябва ли да превключвам? “

Обзалагам се, че Синди не е единствената, която е виждала тези реклами. Производителите на царевично масло в момента харчат много пари, за да популяризират резултатите от проучване, показващо, че диета, богата на царевично масло, намалява холестерола повече от диета, богата на зехтин.

ЗА АВТОРА (А)

Хранене Дива Моника Рейнагел

Моника Рейнагел, MS, LD/N, CNS, е сертифициран от борда, лицензиран диетолог и професионално обучен готвач, автор на Nutrition Diva’s Secrets for a Healthy Diet и водеща на подкаста Nutrition Diva на Quick and Dirty Tips.