Новини за здраве и изцеление ®

  • У дома
  • Последни статии
  • Архиви
  • Теми
    • Теми A-G
      • Акупунктура и ориенталски меди
      • Грижа за рака
      • Сърдечно-съдово здраве
      • Хронично заболяване
      • Готвене за здраве
      • Храносмилателно здраве
      • Околна среда
      • Функционална медицина
      • Озеленяване на вашата практика
    • Теми H-N
      • Здравословно стареене
      • Холистех
      • Хомеопатия
      • Заразна болест
      • Масаж и тяло
      • Медицински Спас
      • Мъжко здраве
      • Натуропатична перспектива
      • Новини, политика и икономика
      • Хранене и начин на живот
      • Билкова медицина
    • Теми O-Z
      • Педиатрия
      • Лична хигиена
      • Развитие на практиката
      • Практика за превенция Перли
      • Психея, някои и дух
      • Размисли
      • Традиции
      • Upshots
      • Витамини и добавки
      • Женско здраве
      • Качеството се брои
  • Видеоклипове
  • Уебинари
  • Записи
    • Записи на конференцията от 2015 г.
    • Записи на конференцията за 2014 г.
    • Записи от конференцията за 2013 г.
    • Конференции
    • Записи от конференцията за 2012 г.
    • Записи от конференцията от 2011 г.
    • Записи от конференцията за 2010 г.
    • Излекувай Твоята практика
  • За нас
    • Нашата мисия
    • Връзки
    • Спонсори
    • Контакт

През последното десетилетие много клиницисти приеха коензим Q10 като ключов компонент при лечението на пациенти със сърдечно-съдови заболявания, особено тези със застойна сърдечна недостатъчност.

coq10

Докато изследователите продължават да изучават CoQ10, те правят значителни нови открития, които предполагат, че това подобно на витамин вещество може също да има роля за подобряване на здравето на затлъстелите индивиди, понижаване на кръвното налягане и потенциално противодействие на амилоид-бета токсичността в мозъка - ключ двигател на свързана с възрастта невродегенерация.

Изследователите също хвърлят светлина върху химията на CoQ10, която наистина е две съединения, а не едно. CoQ10 динамично циклира между две полезни състояния като окислен убихинон (най-често срещаната форма в хранителните добавки) или като намален убихинол. Този цикъл има дълбоки последици за човешкия метаболизъм, тъй като двете форми се различават значително по своята усвояемост и физиологичното си поведение на клетъчно ниво. Изборът на правилната форма на CoQ10 за даден пациент може значително да подобри клиничните резултати от добавките.

Витаминоподобен катализатор

CoQ10 обикновено се нарича "убихинон", тъй като е толкова широко присъстващ в растителните и животинските клетки. Той има химическа структура, свързана с тази на витамините Е и К. Това сходство е отбелязано от Карл Фолкерс, който през 1958 г. за първи път описва структурата на CoQ10 година след като за първи път е изолиран от говежди сърдечен мускул от проф. Фредерик Крейн. Фолкерс демонстрира, че CoQ10 притежава витаминоподобни каталитични функции и по-късно документира дефицит на CoQ10 в миокарда на хора със сърдечни заболявания.

CoQ10 е част от митохондриалната електронна транспортна система и е от съществено значение за производството на аденозин трифосфат (ATP). Той се синтезира във всички клетки, но има особено значение в сърцето, което е ефектно надарено с митохондрии. Сърдечният мускул има най-високата концентрация на CoQ10 в организма. В низходящ ред на концентрация в тъканите CoQ10 се намира и в черния дроб, бъбреците, далака и панкреаса.

От средата на 60-те години японските лекари използват CoQ10 като стандартна терапия при сърдечни нарушения и дисфункции. С широко разпространеното сега предписване на статини, които инхибират ендогенното производство на CoQ10, необходимостта от добавки нарасна, особено при хора в риск от CHF. Този брой беше разгледан подробно в „Метаболитна кардиология: Решаване на енергийната криза на сърцето“ в изданието от лятото на 2008 г. на Holistic Primary Care (присъединете се към www.holisticprimarycare.net за достъп до това и друго архивирано съдържание).

Убихинол срещу Убихинон

Едва наскоро изследователите и клиницистите започнаха да признават, че редуциращият статус на допълнителния CoQ10 е важен определящ фактор за неговия ефект при ХСН. Окислената форма на убихинон не се усвоява толкова лесно, колкото намалената форма на убихинол, и често не успява да осигури очакваните клинични ползи. Непропорционални резултати между двете форми са наблюдавани при умора, предизвикана от упражнения и някои мерки за стареене при животински модел.

Убихинолът, редуцираната форма, е доминиращата форма на ендогенния CoQ10 в кръвта, представляващ около 80% от общия циркулиращ CoQ10 (Kontush A., et al. Biofactors. 1999; 9: 225-9.). И все пак до неотдавна почти всички изследвания за перорално добавяне на CoQ10 използваха убихинон, окислената форма, която страда от прословуто лошо усвояване. Тялото първо трябва да намали убихинона до убихинол, за да работи ефективно. Голяма част от това намаляване се извършва в ентероцитите в стомашно-чревния тракт по време на абсорбцията. (Xia S, et al. J Agric Food Chem. 2009 г., 9 септември; 57 (17): 7989-96.)

Значението на съотношението убихинол: убихинон се проявява ясно при диабет. Японски изследователи разгледаха ефектите на диабета върху оксидативния стрес през целия ден. С течение на деня нивата на оксидативен стрес се повишават и съотношението убихинол: убихинон намалява (Hasegaqa G., et al. Acta Diabetol. 2005 Dec; 42 (4): 179-81.), Което означава, че относителното количество на редуцираната форма намалява, докато окислената форма се увеличава.

Изследвания от Сингапур показват, че кръвта на диабетиците може да има порядъка на 75% по-ниски съотношения убихинол: убихинон в сравнение с недиабетиците. По същия начин, в скорошно проучване в САЩ, сравнението на групите с минимален риск и високорисков метаболитен синдром показва повишено редокс съотношение на CoQ в групата с висок риск (Miles MV, et al. Clin Chim Acta. 2004 Jun; 344 (1-2 ): 173-9).

Намалена форма Намалява CHF

За клиницистите може би най-значимите открития по отношение на убихинола включват неговата ефикасност в условия, при които допълнителният убихинон не е дал полза.
Д-р Питър Лангсйоен, кардиолог в Тайлър, Тексас, и един от най-известните изследователи на CoQ10 в света, изследва напреднали пациенти с ХСН, които вече приемат CoQ10 в дози до 900 mg/ден, но които не успяват да повишат нивата в кръвта над 2 mcg/ml и излагат много малко подобрение във фракцията на изтласкване. Обикновено плазмените нива трябва да достигнат 4 mcg/ml или повече, преди да се очаква полза при напреднала СНС. Хипотезата на д-р Langsjoen беше, че нарушената абсорбция на CoQ10 предотвратява подобренията.

За да тества това, той смени набор от седем пациенти, които вече приемат средна доза от 450 mg/ден убихинон и които показват средно ниво на CoQ10 в серума от 1,6 mcg/ml на 450 mg/ден убихинол с получените средни плазмени нива, които се изкачват до 6,5 mcg/mL. Повишената плазмена концентрация корелира както с клиничното подобрение, така и с функцията на лявата камера. (Langsjoen PH, Langsjoen AM. Biofactors. 2008; 32 (1-4): 119-28.) Констатациите на Langsjoen представляват екстремни случаи, но дори при нормални обстоятелства изглежда, че допълнителният убихинол за период от 4 седмици предизвиква повишен процент на отговор между 2 и 4 пъти, отколкото при убихинон (Hosoe K., et al. Regul Toxicol Pharmacol. 2007; 47 (1): 19-28).

Имайте предвид, че и двете форми на CoQ10 са полезни при сърдечни заболявания. Въпреки това, намалената форма изглежда много по-полезна при тежко болни пациенти, тъй като чревното усвояване е лошо при тези пациенти и убихинонът, абсорбиран от стомашно-чревния тракт, трябва да бъде редуциран до убихинол, докато преминава през чревната стена. Това предполага, че при обстоятелства, при които има чревен оток или възпаление на червата, намалената форма на убихинол вероятно ще бъде по-добрият вариант.

Роля в затлъстяването и диабета?

Ясно полезен за управление на сърдечни заболявания, CoQ10 може да бъде полезен и за хора, борещи се със затлъстяване и диабет. Въпреки че самият той не е средство за отслабване, той може да бъде полезен за поддържане на здравето при наднормено тегло и при диабетици. Има някои доказателства, че този квазивитамин подобрява реакцията на бета-клетките на панкреаса и гликемичния контрол при хора преди диабет и диабет (McCarty MF. Med Hypotheses. 2000; 54 (5): 786-93.) При пациенти, подложени на билиопанкреатична диверсия като лечение на затлъстяване, добавянето на CoQ10 става важно за коригиране на следхирургични метаболитни усложнения (Mancini A, et al. Metabolism. 2008 Oct; 57 (10): 1384-9).

В животински модел допълнителният CoQ10 (стандартен убихинон) предпазва от увреждане на черния дроб, свързано със затлъстяването. При мишки, хранени с високо съдържание на мазнини, с високо съдържание на фруктоза, тези, които също получават допълнителен CoQ10, показват по-ниски маркери за чернодробно възпаление и метаболитен стрес в сравнение с контролите, въпреки че няма ефект върху самото затлъстяване или нивата на окислени мастни метаболити в други тъкани.

Диетата с високо съдържание на мазнини и богата на фруктоза увеличава реактивните кислородни видове и възпалението; допълнителният CoQ10 изглежда намалява генната експресия, лежаща в основата на този отговор. Изследователите стигнаха до заключението, че CoQ10, прилаган през устата, е в състояние да насочи чернодробната тъкан и да намали възпалителния стрес, свързан със затлъстяването, независимо от каквото и да е действие върху липидната пероксидация (Sohet FM, et al. Biochem Pharmacol. 2009 Dec 1; 78 (11): 1391-400 ). Тази нова находка явно привлича за изследване при хората.

CoQ10 забавя стареенето, невродегенерацията

Животинските модели на стареене и умора са помогнали да се разберат практическите последици от добавките с убихинол срещу убихинон. В модела с ускорено стареене на мишки, в преходната точка между средна възраст и старост (10 месеца), добавените с убихинол животни стареят с 51% по-бавно от мишките, лекувани с плацебо, и с 40% по-бавно от тези, получаващи убихинон. На 12 месеца, което е старост за мишките, лекуваните с убихинон животни са регресирали към плацебо, докато третираните с убихинол животни продължават да показват 22% по-бавен темп на спад (Yan J, et al. Exp Gerontol. 2006; 41 (2 ): 130-40.).

Много изследователи са посочили връзки между невродегенерацията и устойчивия, свързан с възрастта спад в ендогенните нива на CoQ10. Експериментално CoQ10 терапията отслабва амилоидната бета-пептидна токсичност в мозъчните митохондрии, изолирани от възрастни диабетични плъхове (Moreira P, et al. Exp Neurol. 2005; 196 (1): 112-9.) Пероралното добавяне изглежда забавя атрофията на мозъка при възрастни трансгенни мишки с мутации в амилоидния предшественик протеин (Li G, et al. Biofactors. 2008; 32 (1-4): 169-78.) Подобни ползи са показани в експериментални модели на паркинсонизъм (Cleren C, et al. J Neurochem 2008; 104 (6): 1613-21). Тези наблюдения също налагат разследване при хора.

Проблеми с токоферола при крадене

Освен ролята си в митохондриите и телата на Голджи, CoQ10 присъства в клетъчните мембрани, където помага за поддържане на мембранната течливост. Тук CoQ10 изпълнява някои от своите антиоксидантни функции. Клетъчните мембрани са до голяма степен изградени от липиди, а мембранните липиди често са мишени на свободните радикали.

Алфа-токофероловата форма на витамин Е, която много хора приемат като антиоксидант, може да действа като прооксидант, когато се приема в прекомерни количества. Пероралното добавяне с алфа-токоферол, взето самостоятелно, не само ще насърчи увреждането на клетъчната мембрана, но също така може да направи серумния LDL по-податлив на окисляване.

Съвместната добавка с CoQ10 предотвратява тази прооксидантна активност на витамин Е и също така осигурява на липопротеина повишена устойчивост на окисляване (Thomas SR, et al. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 1996; 16 (5): 687-96). Добавката с алфа-токоферол всъщност намалява нивата на CoQ10 в кръвта (Kaikkonen J, et al. Free Radic Res. 2000; 33 (3): 329-40.). За да се реализират антиоксидантните ползи от витамин Е, като същевременно се избягват потенциално вредни намаления на CoQ10 в серума и тъканите, може да се наложи допълване с CoQ10.

Регламент Q10 и BP

Хипертонията е друго състояние, което често реагира на добавките с CoQ10 и ефектите на CoQ10, регулиращи кръвното налягане, изглежда не са свързани с неговите антиоксидантни ефекти (Hodgson JM, et al. Eur J Clin Nutr. 2002; 56 (11): 1137-42. ) Стареенето причинява структурни и функционални промени на съдовите стени, което води до ендотелна дисфункция (Matz RL, Andriantsitohaina R. Drugs Aging 2003; 20 (7) 527-50.).

Потенциалният антихипертензивен ефект е докладван за първи път преди повече от 15 години. Изследователите от Университета във Флоренция изследват 26 пациенти с хипертония, лекувани с 50 mg CoQ10 два пъти дневно в продължение на 10 седмици, и откриват значителни и силно значими хемодинамични промени. Средното систолично налягане намалява от 164,5 +/- 3,1 mmHg в началото на 146,7 (+/- 4,1) mmHg след 10 седмици на Q10; средното диастолично налягане намалява от 98,1 (+/- 1,7) на 86,1 (+/- 1,3) mmHg (P