Как да предотвратим краткосрочни и дългосрочни усложнения

При диабет тип 2 (наричан още захарен диабет тип 2), ако не работите усилено, за да поддържате нивото на кръвната захар под контрол, има краткосрочни и дългосрочни усложнения, с които да се борите. Въпреки това, като гледате количеството и видовете храни, които ядете (планът ви за хранене), упражнявайки се и приемайки необходимите лекарства, може да успеете да предотвратите тези усложнения.

кръвна захар

И дори ако имате някои от дългосрочните, по-сериозни усложнения, обсъдени по-долу, когато сте диагностицирани за първи път, получаването на строг контрол на кръвната захар ще помогне да се предотврати влошаването на усложненията. (Възможно е при диабет тип 2 вече да имате някои от тези усложнения, когато сте диагностицирани за първи път. Това е така, защото тип 2 се развива постепенно и може да не осъзнаете, че имате повишена кръвна захар от доста време. С течение на времето, високо кръвно глюкозата може да причини сериозни щети. Можете да научите повече за това в тази статия за симптомите на диабет тип 2.)

Краткосрочните усложнения на диабет тип 2 са хипогликемия (много ниска кръвна захар) и хиперосмоларен хипергликемичен некетотичен синдром (HHNS), който е много висока кръвна захар.

Краткосрочни усложнения при диабет

  • Ускорено сърцебиене
  • Изпотяване
  • Белота на кожата
  • Безпокойство
  • Изтръпване на пръсти, пръсти и устни
  • Сънливост
  • Объркване
  • Главоболие
  • Неясна реч

Дългосрочни усложнения

  • Очи: Нивата на кръвната захар извън обхвата за дълъг период от време могат да причинят катаракта и/или ретинопатия в очите. И двете могат да причинят загуба на зрение.

За да избегнете проблеми с очите, свързани с диабет, поддържайте кръвната си глюкоза в рамките на обхвата и провеждайте годишни очни прегледи, които включват разширен очен преглед с очен лекар, за да следите здравето на очите си.

    Бъбреци:Ако не се лекува, бъбречното заболяване (наричано още диабетна нефропатия) води до нарушена бъбречна функция, диализа и/или бъбречна трансплантация. Неконтролираният (или лошо контролиран) диабет може да доведе до отказ на бъбреците; те няма да могат да почистят кръвта правилно.

    За да предотвратите диабетна нефропатия, трябва всяка година да се тествате за микроалбуминурия, което е състояние, което е ранен признак на бъбречни проблеми. Тестът измерва колко протеин има в урината. Този тест се прави лесно с проба от урина. Когато бъбреците започнат да имат проблеми, те започват да отделят твърде много протеини. Лекарствата могат да помогнат за предотвратяване на допълнителни увреждания, след като се диагностицира микроалбуминурия.

    Нерви: Увреждането на нервите, причинено от диабет, е известно още като диабетна невропатия. Малките кръвоносни съдове "хранят" нервите ви, така че ако кръвоносните съдове са повредени, тогава нервите също ще бъдат повредени.

    При диабет тип 2 някои хора вече ще показват признаци на увреждане на нервите, когато бъдат диагностицирани. Това е пример, при който контролирането на нивото на глюкозата в кръвта може да предотврати по-нататъшно увреждане.

    Съществуват различни форми на диабетна невропатия: периферна, автономна, проксимална и фокална. Диабетната периферна невропатия е най-честата форма на увреждане на нервите и най-често засяга нервите, отиващи към ръцете и краката.

    Хората, които са имали диабет тип 2 от много дълго време и които не са се справили добре с кръвната си глюкоза, могат да загубят усещане в краката си. Те също могат да изпитат болка, слабост или изтръпване.

    Едно сериозно усложнение на диабетната периферна невропатия в краката е, че хората може да не осъзнаят, когато имат рани на крака. Раната може да се зарази, инфекцията да се разпространи и ако не се лекува, може да се наложи кракът да бъде ампутиран, за да не се разпространява повече инфекцията. Важно е да провеждате редовни прегледи на краката от подиатрист, но трябва също така вашият доставчик на здравни услуги да преглежда краката ви всеки път, когато посещавате офис.