нива

Високите нива на триглицеридите, известни също като хипертриглицеридемия, често са резултат или от допълнително медицинско състояние, или от висококалорична диета

Високите нива на триглицеридите са особено често срещани при пациенти с неконтролиран диабет тип 2

Ако имате твърде високи нива на триглицериди, е важно да предприемете стъпки за понижаване на нивата на триглицеридите. Промените в начина на живот могат да помогнат за намаляване на високите нива на триглицеридите. Вашият лекар ще може да Ви посъветва как да разрешите проблема.

Какво представляват триглицеридите?

Триглицеридите са кръвни мазнини, които са гъвкав източник на енергия.

Тялото може да преобразува триглицеридите в глюкоза и триглицеридите също могат да се съхраняват в мастната тъкан (мастните клетки).

Процесът на превръщане на триглицеридите в глюкоза е известен като глюконеогенеза и се извършва от черния дроб

Има ли симптоми на повишени нива на триглицеридите?

Високите нива на триглицеридите обикновено няма да доведат до симптоми, но ако имате диабет и живеете в Обединеното кралство, трябва поне веднъж годишно да Ви се прави тест за холестерол, който ще тества вашите триглицериди в допълнение към холестерола

Въпреки че е по-рядко, някои хора могат да развият мастни натрупвания под кожата, наречени ксантоми.

Това са жълти бучки, които могат да се развият навсякъде по тялото, но по-често се срещат около клепачите и около ставите като коленете, лактите и кокалчетата.

Диагноза - тестване на нивата на триглицеридите

Вашият здравен екип може да тества вашите серумни нива на триглицериди (количество триглицериди в кръвта) чрез кръвен тест и това обикновено се прави като част от тест за холестерол.

Наскоро ядените храни и напитки, през последните няколко часа, могат да повишат нивата на триглицеридите, така че за да получите справедлив резултат, трябва да постите преди теста.

Ако страдате от диабет тип 1 или по друг начин приемате инсулин, вашият здравен екип може да ви помоли да не гладувате, за да предотвратите повишаване на риска от възникване на хипогликемия.

Хората с диабет трябва да се подлагат на тест за холестерол поне веднъж годишно. Ако не сте сигурни дали сте правили тест за холестерол през последните 12 месеца, попитайте Вашия лекар дали сте го правили.

Триглицеридни мишени

Насоките на NICE не посочват цел за нивата на триглицеридите. Лечението за високи нива на триглицериди трябва да отчита други нива на холестерол и дали нивата на триглицеридите са постоянно твърде високи.

Диабет Великобритания съветва нивата на триглицеридите на гладно да бъдат под 1,7 mmol/l

Причини за високи нива на триглицеридите

Високо ниво на триглицериди в кръвта, когато гладува, може да бъде причинено от някое от следните:

  • Затлъстяване
  • Висококалорична диета
  • Лошо контролиран диабет
  • Прекомерна консумация на алкохол
  • Цироза на черния дроб
  • Заболяване на бъбреците
  • Хипотиреоидизъм - недостатъчно активна щитовидна жлеза
  • Фамилна хипертриглицеридемия - генетично заболяване
  • Някои лекарства - включително стероиди, бета-блокери и диуретици

Лечение на високи нива на триглицериди

Високите нива на триглицеридите могат да бъдат лекувани чрез спазване на по-нискокалорична диета и редовни упражнения. Намаляването на алкохола също се препоръчва. Използването на метод, основан на начин на живот по този начин, е идеалният начин за понижаване на нивата на триглицеридите.

Ако имате високи нива на триглицериди, може да ви бъдат предписани лекарства, които да ви помогнат да намалите нивата на триглицеридите.
Може също да Ви бъдат предписани лекарства, като статини, фибрати или ниаци, ако имате и високи нива на LDL холестерол.

Приемът на омега 3 рибени масла може също да помогне за намаляване на нивата на триглицеридите

Усложнения на хипертриглицеридемия

Наличието на високи нива на триглицериди за дълъг период от време повишава риска от състояния като сърдечни заболявания и инсулт

По-високите от препоръчаните нива на триглицеридите също са свързани с по-висока честота на диабетна невропатия [151]

Наличието на много високи нива на триглицеридите е свързано с повишен риск от панкреатит и мастна чернодробна болест

Хората, които използват Програма с ниско съдържание на въглехидрати, са постигнали загуба на тегло, подобрен HbA1c, намалени лекарства и ремисия на диабет тип 2.

Вземете инструментите, от които се нуждаете, за да успеете.
Използва се в NHS.