вреден

Това ще бъде първата ми статия като „изборът за изследване“. Ще се опитвам и донякъде редовно ще пиша кратки статии за нови изследвания, публикувани в литературата, или ще обсъждам определени теми, които виждам да се носят в социалните медии.

За този първи избор на изследване ще обсъдя лекарството метформин, тъй като видях това да се носи във Facebook отново и отново и отново и отново и отново.

Метформин е лекарство, използвано за лечение на диабет тип 2 и синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ). Намалява производството на глюкоза от черния дроб и до известна степен повишава чувствителността към инсулин. Сега прочетох в някои публикации във Facebook, че това може да попречи на печалбите ви. Нека поставим отпред, ако сте диабетик, не бива да спирате да използвате това, дори ако това е възпрепятствало печалбите ви. Но основните хора, които се тревожат за това, са тези с СПКЯ (без инсулинова нечувствителност), които всъщност не трябва да го приемат, и група културисти (отново без инсулинова нечувствителност), които по някаква причина са обсебени от тези неща.

И така, откъде идва идеята, че метформинът ще попречи на печалбите ви? Е, оказва се, че метформин активира протеинов комплекс, наречен AMP-активирана протеин киназа, или съкратено, AMPK. На свой ред, AMPK е отрицателен регулатор на протеинов комплекс, наречен механистична цел на рапамицин комплекс 1 (mTORC1). Потърпете ме, защото ето, че идва ударната линия. mTORC1 участва активно в регулирането на синтеза на скелетни мускулни протеини и по този начин мускулната хипертрофия. Публикувах рецензия за mTORC1 преди няколко години в JISSN (отворен достъп), която можете да прочетете тук: Регулиране на mTORC1 от растежни фактори, енергиен статус, аминокиселини и механични стимули с един поглед (също накратко засягам взаимодействието между AMPK и mTORC1 в тази статия).

Тъй като AMPK е отрицателен регулатор на mTORC1, донякъде е справедливо да предположим, че това е наистина лошо за вашите печалби. Това обаче е прекалено опростена картина. Като начало, AMPK не е само един протеинов комплекс. Всъщност това е семейство (технически казано „семейство“ може да е грешната дума тук) от протеинови комплекси. Виждате ли, AMPK е направен от три части, наричани още субединици. Α субединица, β субединица и γ субединица. Всяка от тези субединици е протеин и всяка от тях се предлага в различни форми и размери (изоформи). Има два типа на α-субединицата, два типа на β-субединицата и три типа на γ-субединицата. Сега, ако се опитате да направите възможно най-много комбинации с тези подразделения, за да образувате различни видове AMPK, можете да генерирате 2 пъти по 2 пъти по 3 уникални AMPK (общо 12). На практика само три от тези дванадесет възможни комбинации са открити в скелетните мускули на човека. А именно, α1/β2/γ1, α2/β2/γ1 и α2/β2/γ3.

Защо ти казвам това? Тъй като тези три различни AMPK имат различно въздействие върху мускулните клетки. Изглежда, че само α1-съдържащият AMPK намалява мускулния растеж, докато другите две, съдържащи α2 субединицата, изглежда не го правят [1]. Като такъв е важно да знаете кои от тези три AMPK се активират от метформин или не. В идеалния случай бих ви донесъл документ, който изследва това в скелетните мускули на здрави възрастни. За съжаление не мога да намеря такова проучване. Намерих обаче нещо доста близко до него, изследване, което изследва това в скелетните мускули на пациенти с диабет тип 2 [2]. Не е идеално, но е много по-добро от изследване на гризачи, дрозофила или ин витро.

В споменатото проучване те дадоха на пациентите терапевтична доза метформин в продължение на 10 седмици и взеха предварителна обработка на мускулни биопсии и 4 и 10 седмици по-късно, за да проверят както α1-съдържаща AMPK, така и α2-съдържаща AMPK активност. Това, което откриха, беше увеличение на α2-съдържаща AMPK активност, но не и α1-съдържаща AMPK активност. Което е чудесна новина за вашите печалби, тъй като както беше казано по-горе, само съдържащият α1 AMPK изглежда намалява мускулния растеж. Ура.

Въпреки това искам да коментирам малко по-нататък цялото това нещо. Първо, горното проучване беше при диабетици тип 2. Това може да не се отнася за диабетици, които не са тип 2. Освен това тук предполагам, че съдържащият α2 AMPK не намалява мускулния растеж. Въпреки че основавам това на доста изследвания, описани в референтен номер 1, това все още може да не е напълно вярно. Освен това може да има някакъв друг начин, извън AMPK, как метформинът може да повлияе на мускулната хипертрофия, било то положително или отрицателно. Работата е там, че за да направите окончателни заключения, ще ви е необходимо проучване, изследващо точно това. Което не съществува към момента на писане (при здрави индивиди) и което така или иначе не очаквам да бъде публикувано, тъй като всъщност не е интересно да се изследва с изследователски цели. И накрая, също е прословуто опасно да се правят клинични заключения, като се изолират пътища като този. Има много неща, които влияят върху крайния ефект на молекулите върху клетките.

Като заключение, обаче, просто не изглежда да има индикация за метформин, който инхибира печалбите ви, но липсват окончателни проучвания. (А има и окончателни проучвания, в които липсва дали една ябълка на ден ще повлияе на печалбите ви, така че това всъщност не е аргумент срещу това). Така че с удоволствие продължавайте да консумирате хората си с метформин.